Стан шоку: що це та чому він виробляється?

Вони дають нам погані новини: хтось, кого любимо, несподівано помер. Ми бліди, паралізовані, не знаючи, що робити, і з втраченим поглядом.

Вони називають нас нашим ім'ям, але ми не реагуємо. Ми робимо все це, тому що ми переживаємо шок , а друк новин або подій не дозволяє нам обробляти факти звичайним способом. Наш розум був заблокований, він у своєму роді незручний.

Ми не говоримо про щось рідкісне: або в тому чи іншому випадку ми іноді маємо реакції або блокади великої інтенсивності через ситуації, які ми не можемо керувати і які викликають велику тривогу. Давайте проаналізуємо, що це таке, коли воно з'являється і що це означає вступити в психологічний стан шоку.

Який стан шоку?

Стан нервового шоку є а інтенсивна емоційна та фізіологічна реакція на сильно стресові та травматичні події що або просто відбулося, або ми зустрілися або оброблені в той час. Ці реакції можуть включати тривогу, втрату свідомості, тунельне зору, дисоціативні симптоми, гнів, гнів, плач, нервовий сміх, тремор, тахікардія або навіть повна байдужість і відсутність реакції.

Найчастіше це або є афективна тупость і втрата пізнавальних здібностей або істерична реакція і / або агресивний до факту.

Реакція на травматичні події: емоційний шок

Стан шоку Це емоційний шок, який може виникнути з кількох причин, якщо вони є дуже значними , як на рівні особистого досвіду, так і за спостереженням або повідомленням про подію.

Хоча іноді це може з'явитися в позитивних обставинах, що викликають нам велике хвилювання (несподіване наймання, великі досягнення, виконання життєвих цілей, виграш лотереї тощо), в цілому стан шоку виникає в ситуаціях і травматичних, і негативних подій (Наприклад, є загальні причини того, що ми вступаємо в шок від смерті близького, згвалтування, аварії, втрати фізичних або розумових здібностей, перерви або відмови від любові чи звільнення).

Важливо пам'ятати, що стан емоційного шоку це нормальна відповідь, а не щось патологічне , що відбувається з перехідним періодом протягом відносно короткого періоду часу (від декількох хвилин до декількох днів). Це не щось, що пов'язано з ненормальним функціонуванням тіла, оскільки, як правило, шоковий стан виникає у дуже незвичайних ситуаціях, коли емоційна участь є виправданою.

Що змушує нас увійти в цю державу?

Ми вже говорили, що тригер шокового стану є для нас травматичною або дуже стресовою подією. Але в яких умовах повинна з'явитися сама ця подія?

Як правило, з огляду на подію, що розглядається, вважається, що для цього ситуація спричинить шок вона повинна сприйматися як надзвичайно шкідлива і боляче для суб'єкта (або навпаки, якщо удар є для щось позитивного). Тобто існує ситуація, коли наша ціла нервова система активована для реагування на складну ситуацію, в якій це дуже багато, і в якому ми повинні швидко реагувати.

Це також повинно бути несподіваним і що ми не маємо і не віримо, що ми маємо повноваження щодо прийняття рішень або контролюємо їх , Таким чином, ми можемо вважати, що причиною шокового стану є сприйняття події, а не подія сама по собі.

Саме тому сприйняття події викликає психо-емоційну та фізіологічну реакцію власний шок і з огляду на те, що не всі поділяють цю ситуацію в однакових ситуаціях, не можна заперечувати, що існують внутрішні змінні людини, яка переживає це явище, пов'язане з переживанням шокового стану.

Конфігурація нейротрансмітерів і нейрональної структури, тип особистості та самооцінки, жив попередній досвід, а значення, надане типу події, що вважається травматичним, є прикладами характеристик, які вплинуть на те, чи є стан емоційний шок, його інтенсивність та тип реакції, який збирається розв'язати.

Ударні та стресові розлади

Загальноприйнято говорити про перехід у шок у ситуаціях, коли з'являються стресові розлади. Фактично, можна вважати, що це буде перший крок, який може ставити нас між досвідом травматичного випадку та стражданням або не страждаючим від стресового розладу, будь то гострий або посттравматичний.

Це тому, що вважається емоційним шоком або шоком перша фаза, гостра та вплив, у процесі реагування на травматичну подію , У цій ситуації травма ще не закінчила обробку, будучи першою реакцією невіри і прямою реакцією на знати певну подію, яку ми ще не прийняли.

Цей етап може тривати від декількох хвилин до кількох днів, будучи в цей момент первинного шоку, фази, в якій вони зазвичай з'являються процеси заперечення події типовий траур за втрату. Пізніше з'являється другий, в якому з'являється продовження тих же попередніх симптомів, але на цей раз починає асимілювати цей факт.

Саме на цьому етапі може з'явитися гострий стресовий розлад, в якому виявляться уникнення подібних або нагадують ситуацій, і буде представлений комплекс проблем, таких як постійна повторна експериментація частини події, гіперактивація або дисоціативні симптоми, такі як деперсоналізація. І якщо симптоми зберігаються протягом більше трьох місяців, діагноз може бути як посттравматичний стресовий розлад.

Лікування стану шоку

Бути в шоковому стані в дуже важкій ситуації є нормальним. Це процес, за допомогою якого потрібно пройти, і це, як правило, закінчується передачею самостійно, як людина об'єднує події в їх реальність.

Однак залежно від інтенсивності реакції (наприклад, може з'явитися тривожний криза) або відсутність тривоги Це може бути корисним для управління ситуацією супроводження та психологічного консультування в перші моменти. Якщо реакція дуже інтенсивна, можна застосувати методи релаксації та дихання, або навіть спонукати транквілізатор. У цьому сенсі можливість надання психологічної першої допомоги дуже позитивна.

Беручи до уваги те, що іноді шок походить від повідомлення про щось несподіване, необхідно враховувати, як воно повідомляється, і тип особи, до котрої вона передана , що вимагає іншого підходу в залежності від особи. Наприклад, емоційна реакція може бути згладжена, якщо погана новина дається спокійно або близьким способом, тоді як затримка або осадження її у надлишку може продовжувати страждання та викликати передчуття тривоги до самого шоку. Емпатія має вирішальне значення в цих випадках.

Пізніше може бути використана для запобігання настання гострих або посттравматичних стресових порушень , і в тому випадку, якщо ці розлади з'являються, ми будемо працювати над ними і ставитися до них належним чином (методи експозиції, когнітивна реструктуризація та методи релаксації є одними з найбільш ефективних стратегій).

Бібліографічні посилання:

• Американська психіатрична асоціація. (2013 рік). Діагностичний та статистичний посібник з психічних розладів. П'яте видання. DSM-V. Массон, Барселона.