10 переваг інтернет-психолога
Інтернет-психологічне лікування має відносно коротку історію, але фігура інтернет-психолога набуває все більшої популярності .
Час змінюється, і сьогодні вже можна отримати психологічну терапію в Інтернеті, оскільки нові технології дали нові способи спілкування з пацієнтами, і все більше і більше досліджень підтверджує, що така форма психотерапії є корисною для благополуччя. і психічне здоров'я людей.
Комфорт і конфіденційність - це кілька прикладів його переваг. У цій статті ми розглянемо переваги інтернет-психолога разом з одним із найбільш відомих психологів у нашій країні: Мігель Анхель Різальдос. Разом з ним ми дізнаємося, яка саме ця модальність терапії і для яких випадків вона спеціально вказана.
- Пов'язана стаття: "Як працює чат терапія?"
Переваги онлайнового психолога
Інтернет-терапія відкрила нові шляхи для лікування психічного здоров'я та поліпшення добробуту людей. Але, Які переваги інтернет-психолога?
Тоді ми їх представляємо вам.
1. Доступ з будь-якого місця
Інтернет-терапія дозволяє отримувати доступ з будь-якої точки світу, і причини можуть бути різними , "Від людей, які живуть у сільських або віддалених районах і мають труднощі доступу до сусіднього психолога; навіть особи, що через проблеми з обмеженою рухливістю складно відвідувати психотерапевтичні заняття з певною частотою », - коментує Мігель Анхель Різальдос.
2. Зручність
Інтернет-психолог пропонує зручність і можливість вибору графіків , "Багато разів це може бути важко перейти до психолога, оскільки робота або навчання ускладнюють її. Завдяки онлайній терапії, терапевтичні сеанси можна адаптувати до графіку пацієнта та до їхнього ритму життя », - говорить клінічний психолог Мігель Анхель Різальдос.
Це дозволяє будь-якій особі мати доступ до цієї служби і, отже, може покращити їх добробут.
3. Комфорт
Однією з найвидатніших переваг онлайн-терапії є комфорт , "Пацієнт може проводити психотерапевтичні заняття з власного будинку, з їх комп'ютером, своїм планшетом або мобільним телефоном, не маючи необхідності їхати чи відвідувати психологічну клініку.
Пацієнт врятує час і також перебуває в своєму оточенні під час психотерапевтичних сеансів, що може допомогти вам відчувати себе більш комфортно і спокійно », підтверджують з Psicología 2.0 платформа, керована Мігель Анхель Різальдос. Тепер "необхідно, щоб пацієнт знайшов спокійне, зручне та приватне місце, де він один і без перерв", - констатують вони.
4. Нижча вартість
"В цілому, ціна онлайн-психологічної допомоги, як правило, дешевше, оскільки вартість клініки онлайн-терапії також нижча".
Інтернет-психолог не потребує, наприклад, великого офісу з кімнатою очікування або іншими вимогами, необхідними для особистої терапії. Хоча ціна нижча, якість послуги залишається незмінною .
5. Довіра
За словами Різальдоса, "Інтернет-психолог є надійним, оскільки він також дотримується етичного кодексу, який регулює професію та має всі юридичні вимоги до практики своєї професії. Крім того, наші співробітники жорстко підбираються за своїми зобов'язаннями та технічними навичками.
Це дозволяє їм отримати гарний терапевтичний альянс і досягти досягнень з пацієнтом, як це відбувається в терапії особистої терапії ".
6. Інші варіанти зв'язку
Завдяки онлайн-терапії, Пацієнти можуть скористатися різними формами спілкування, які можуть бути для них корисними , Насправді, багато з цих Інтернет-клінік пропонують нове сервісне обслуговування, за допомогою якого можна спілкуватися з психологом через мобільний та комп'ютерний чат (через ваш веб-сайт або ваш додаток iOS та Android).
Найпоширенішим є використання відеодзвінків раз на тиждень, в якому психолог підтримує сесію з однією годиною з пацієнтом. Крім того, існує також можливість використання текстових повідомлень, голосових повідомлень та зображень.
7. Написання як лікувальний інструмент
Мігель Анхель Різальдос зазначає, що "особливо у випадку терапії чатом, написання про наші думки та емоції є дуже ефективним терапевтичним інструментом. При написанні пацієнт часто може читати і переглядати те, що він написав, і, природно, призводить до того, що він усвідомлює те, що відчуває, тому він дуже корисний для пацієнта, а також для психолога, оскільки він підвищує знання пацієнта між сеансами і сесія.Саме це в терапії "лицем до дому" називається реєстрацією ".
Іноді Говорячи обличчям до обличчя з терапевтом, деякі пацієнти не потрапляють в основу справи , але при написанні думок пацієнт може зайняти свій час, щоб пояснити, що він дійсно хоче.
8. Легко зробити крок
Інтернет-терапія проводиться з самого будинку або місця, де пацієнт відчуває себе безпечно і комфортно і, отже, це полегшує, що цей процес робить крок без необхідності більше, ніж підключення до Інтернету зі свого мобільного або його комп'ютера.
9. Інтимність
"Вищезазначені фактори можуть допомогти пацієнту почувати себе більш комфортно, розслабитися і спілкуватися більш відкрито", говорить Різальдос. Це тому, що Зробіть сеанс відеодзвінка з місця, за вашим вибором, де ви почуваєте себе комфортно та безпечно .
10. Подальше звернення до психолога, незважаючи на подорож
"Деякі пацієнти просто вирішують використовувати онлайнову терапію, тому що вони не хочуть перестати отримувати лікування з їхнім довіреним психологом, незважаючи на те, що з різних причин їм доводиться змінювати місце проживання", - стверджує клінічний психолог. Цей вид терапії пропонує можливість спілкування з онлайн-психологом з будь-якої точки світу і в той момент, коли пацієнтові це найбільше потрібне.
Якщо ви зацікавлені в контакті з Мігелем Анхелом Різальдосом, ви можете зробити це через свою офіційну сторінку Facebook або через його веб-сайт, rizaldos.com.
