18 найкращих кімнатних рослин відповідно до екологічної психології

Стиль життя сучасного суспільства може бути надзвичайно стресовим. Хоча це залежить від людини та виду здійсненої діяльності, ми витрачаємо години і години в ситуаціях, які вимагають від нас уважного, активного, ефективного та постійного руху, багато хто з них у закритих і обмежених місцях. Але існують різні елементи, які можуть допомогти поліпшити стрес, а також очищати навколишнє середовище та розслабити нас.

Розташування простору, кольору, оздоблення ... все впливає, чи ми в нашому домі після важкого дня, чи якщо ми працюємо в офісі. Один з цих елементів можна зустріти в кімнатних рослинах, які можуть мати цікаві властивості. Тому в цій статті ви можете знайти найкращі кімнатні рослини відповідно до екологічної психології .

• Може бути, ви зацікавлені: "Як малювати мій дім? Психологія кольору пояснює це вам"

Внутрішні рослини: ті маленькі незнайомі люди

Більшість людей купують кімнатні рослини, оскільки вони естетично приємні або тому, що їм подобається піклуватися про них і спостерігати за їх зростанням. В деяких випадках також доводиться, що добре мати рослини вдома, оскільки вони поглинають двоокис вуглекислого середовища, виділяючи кисень.

Проте трохи більше невідомо, що факт оточення рослинами має низку переваг, що призводить до позитивного впливу на людей як фізично, так і психічно.

Насправді, було доведено, що щось таке просто, як прогулянки в районах з великою рослинністю, знижує рівень стресу, ніж прогулянки через інші види природних середовищ. З іншого боку, студенти, які відвідують школи, оточені лісами, краще виконують свої заняття. Благотворний вплив рослин є дискретним, але саме там. І ми можемо розраховувати на те, щоб він створив простір у наших будинках .

Вплив на навколишнє середовище

Почнемо з того, як ми бачили раніше, рослини поглинають двоокис вуглецю, допомагаючи очистити навколишнє середовище. І не тільки вуглекислий газ, оскільки згідно з якими видами може діяти як фільтр проти інших речовин, шкідливих для здоров'я , як пари від забруднення або навіть шкідливих речовин, присутніх у продуктах, таких як фарби та розчинники.

Крім того, вони випускають кисень і водяну пару, щоб вони підтримували певний рівень постійної вологості навколишнього середовища. Крім того, вони сприяють утворенню бар'єру щодо звуку та шуму, що надходять ззовні, щось дуже корисно мати прогалини для відключення.

Фізіологічні ефекти

На фізіологічному рівні було показано, що вони допомагають знизити кров'яний тиск, крім очищення навколишнього середовища, якість повітря ми дихаємо краще. І, виробляючи певний рівень вологи, шкіра більш гідратована.

Психологічні ефекти

На психологічному рівні також було показано, що рослини мають важливі ефекти в управлінні стресом, викликаючи зменшення дискомфорту та страждань. Знижуючи стрес, рівень концентрації може бути підвищений , так що їхня присутність покращує продуктивність та рівень задоволеності на робочому місці. Також спостерігається збільшення почуття благополуччя, поліпшення загального настрою.

18 кімнатних рослин, які фільтрують навколишнє середовище і допомагають розслабитися

Далі ми представляємо 18 кімнатні рослини з перевіреною утилітою для очищення навколишнього середовища в той же час вони знімають стрес.

Деякі з них були зібрані з доповідей НАСА після кількох аналізів їх здатності очищати повітря, а інші часто використовуються в ароматерапії.

1. Фікус

Фікус є одним з найбільш поширених кімнатних рослин, і, як правило, знаходиться в будинках та установах. Існує велика різноманітність видів Фікуса, не всі з них кімнатні рослини.

Серед тих, хто є Вони підкреслюють фікус бенджаміна і гомеро або гумове дерево , Фікус поглинає формальдегід та метанал, але слід мати на увазі, що листя деяких варіантів може бути токсичним, тому ми повинні спостерігати за наявністю дітей та домашніх тварин.

2. Лілія миру

Ця рослина є однією з небагатьох установок для очищення повітря, які виробляють квіти. Проте це токсично, якщо проковтнути, так не рекомендується залишати їх у межах досяжності домашніх тварин або дітей дуже маленький Ця рослина допомагає усунути спори цвілі, а також частинки формальдегіду та трихлоретилену. Зазвичай вона використовується у ванних кімнатах.

3. Драцена

Це завод, який вже регулярно використовується в офісах різних компаній. Цей невеликий завод корисний тому, що він здатний фільтрувати повітря, поглинаючи хімічні речовини та шкідливі елементи, такі як дим.

Особливо рекомендується в свіжо пофарбованих місцях або реформуються, оскільки особливо добре поглинають ксилол і формальдегід та навіть деякі компоненти лаків і розчинників.

4. Стрічки / Петля любові / Маламадре

Цей кімнатний рослина є дуже корисним для усунення речовин, вироблених газовими приладами, також має перевагу, що вона не потребує особливої ​​турботи.

5. Хризантема

Ці барвисті рослини сприяють поглинанню бензолу та аміаку з повітря , крім того, що естетично вражає і викликає почуття благополуччя. Вони корисні в місцях, де часто використовують засоби для чищення або дефекти тварин.

6. Алое вера

Алое вера - рослина, яка добре відома з давніх часів. Він використовувався як високоефективний лікарський елемент, особливо при наявності ран.

Сьогодні його лікарське використання продовжується , крім включення до гігієни та продуктів самообслуговування. У природному стані ця рослина демонструє велику здатність збільшувати кількість кисню у навколишньому середовищі, що робить його гарною ідеєю.

7. Тигрська мова

Ця рослина поглинає хімічні компоненти, такі як метанан та оксид азоту, що дуже корисно для запобігання виникненню токсинів, що надходять з продуктів особистої гігієни.

8. Орхідея

Є багато видів орхідей, з яких не всі придатні для використання в приміщенні. Орхідеї є серед небагатьох рослин, які виділяють кисень вночі , щоб вони могли підходити для відпочинку, як спальня. Вони також сприяють ліквідації ксилолу.

9. Маргарита

Ще одне з рослин, що очищає повітря, що цвітуть, ромашка здатна (особливо герберова ромашка) поглинати трихлоретилен і бензол. Корисно в місцях, де, як правило, дим, чорнила або фарба.

10. Загальні плюща

Плющ - рослина, яка допомагає усунути різноманітні хімічні компоненти, особливо ефективна при видаленні частинок цвілі. Ось чому Іноді вони близькі до кухонь, їдалень та ванних кімнат , Різні дослідження показують, що ця рослина допомагає поліпшити симптоми астми та алергії.

11. Папороть

Поряд з Фікус є одним з найбільш відомих кімнатних рослин. Ця рослина допомагає усунути частинки формальдегіду, ксилолу та бензолу на додаток до підвищення рівня вологості навколишнього середовища. Корисно для людей з астмою та іншими респіраторними проблемами .

12. Арека Пальма

Листя, що потребує невеликої турботи, ця рослина допомагає усунути формальдегід, бензин та вуглекислий газ.

13. Потос

Окису вуглецю та формальдегіду є двома речовинами, які допомагають усунути цю рослину, будучи дуже корисними в місцях з елементами, які працюють з газом, як на кухні.

14. Китайська пальма

Китайська ладоня - це ще один кімнатний рослина, яка в основному поглинає бензин та формальдегід.

15. Лаванда

Це рослина і аромат це дає Вони мають розслаблюючі властивості Вони допомагають зменшити стрес, уповільнюючи серцебиття та артеріальний тиск.

16. Gardenia

Завод з чудовими розслабляючими властивостями іноді розміщується в спальних кімнатах завдяки своїм чудовим ефектом для полегшення тривожності та розслаблення тіла та розуму.

17. Філодендрон

Ця рослина може бути токсичною, якщо її проковтнути. Однак він здатний допомогти усунути деякі хімічні речовини, такі як леткі залишки таких елементів, як клеї та засоби для чищення.

18. Жасмін

Аромат, що випускає ця квітка, має розслаблюючі та заспокійливі властивості, що допомагає знизити рівень напруженості та тривоги.

Цветок колеус – уход в домашних условиях; выращивание колеуса из семян (Квітня 2024).