5 відмінностей між тривожністю та проблемами серця
"Мені було відчуття, що у мене серцевий напад" , Дуже поширеним є те, що ця фраза сказана тим людям, які перенесли панічну атаку.
І правда полягає в тому, що має сенс думати таке, оскільки симптоми легко сплутати: в обох випадках спостерігається серед інших симптомів соматична активація, поколювання, болі в грудях, тахікардія та задуха. Але існують відмінності, які можуть допомогти нам визначити, що з нами відбувається просто як результат тривоги, або ми стикаємось із серйозною проблемою. У цій статті ми будемо спостерігати деякі відмінності між обома проблемами .
- Пов'язана стаття: "7 типів тривоги (причини і симптоми)"
Симптоми загальні
Для того, щоб встановити відмінності між тривожністю та проблемами серця, слід спочатку розглянути, до чого називається кожен термін.
1. Тривога
Тривога - стан неспокійного, суб'єктивного дискомфорту змінного ступеня що відбувається як загальне правило в очікуванні можливого стимулу, сценарію або майбутньої ситуації. У деяких людей дуже високий рівень тривоги може призвести до одного з так званих тривожних або панічних нападів.
У таких ситуаціях раптово з'являється високий рівень страждань і дискомфорту, в якому зазвичай виникають тахікардія, болі в грудях або інших ділянках тіла, пітливість, тремор, відчуття задухи, поколювання, дисоціативні симптоми, такі як дерилізація або деперсоналізація вразити і думати про можливість втрати контролю або смерті, часто вважаючи, що серцевий напад зазнає серйозних страждань. Це дуже поширений феномен, який необов'язково обмежується розладом (адже технічно більшість з нас матиме принаймні одне протягом усього нашого життя), що походить від гіперактивації лімбічної системи, яка генерує її гіперактивація симпатичної нервової системи.
2. Серцеві проблеми
Що стосується серцевих проблем, Є багато можливих змін, які можна було б враховувати, щоб викликати подібні симптоми , але найчастіше це вважати наявність стенокардії в грудях або серцевий напад. Найбільш поширені симптоми включають біль у грудях, запаморочення, втому та задишку, часто передують у випадку з болем і онімінням у правої руки.
У жінок симптоми легше плутають з тривогою, оскільки біль, як правило, не настільки локалізований у правої руки, але в цілому. Причини, як правило, виявляються при наявності перешкод для кровообігу, зазвичай в артеріях.
Основні відмінності між тривожністю та проблемами серця
Далі ми будемо спостерігати деякі основні елементи, які дозволяють нам диференціювати тривогу та серцеву проблему. Однак слід мати на увазі, що це загальні відмінності, і в багатьох випадках необхідно проводити ЕКГ та / або інші тести для підтвердження наявності або відсутності серцевого збитку.
1. Тип і розташування болю
Люди, які страждають серцевим нападом, основна серцева проблема, з якою тривожний криза плутається , вони повідомляють, що відчувають гнітючий тип болю, що виникає в грудях, шиї та спині, а також у випадку чоловіків у лівій руці. Ми відчуваємо, що ми розбиваємося і, як правило, посилюється з зусиллями.
У тривожності, однак, біль описується як удар, як якщо б щось застрягли в нашій сундук. На додаток до цієї області, біль може з'явитися в будь-якій частині тіла, і на відміну від серцевих захворювань, це не пов'язано з зусиллями, які ми робимо.
2. Тривалість симптомів
Симптоми паніки або тривожної кризи, як правило, тривають кілька хвилин , хоча в деяких випадках його можна продовжити. У цьому відношенні є кілька міркувань, але зазвичай вони тривають максимум від десяти до п'ятнадцяти хвилин.
У випадку наявності серцевого пошкодження або інфаркту, що біль, як правило, тривалий час, і якщо вона зникає, зазвичай вона знову з'являється за короткий час .
Очевидно, це не означає, що до виникнення симптомів ми повинні чекати, щоб побачити, як довго вони тривають, оскільки в разі серцевого нападу надмірне очікування може бути фатальним. Потрібно якнайшвидше зайти до медичного центру.
3. Дихальні зміни
Однією з основних відмінностей, яка дозволяє нам розрізняти серцеву проблему та тривогу, пов'язана з наявність або відсутність респіраторних змін , У тривозі дуже часто зустрічається наявність гіпервентиляцій та відчуття тонучого, щось, що не є звичайним при серцевому нападі.
У серцево-судинних проблемах, як правило, дихання продовжує нормально функціонувати або виникає труднощі при його проведенні, без його прискорення, якщо сам серцевий напад не викликає одночасного появи тривоги.
4. Парестезії та оніміння
Інша особливість, яка зазвичай відрізняється в обох випадках, - це гемипареза або поколювання , (Більше інформації про гемипарези). У тривозі часто виникає певний оніміння та покаління рук і ніг, супроводжуються раптовими проколами. Однак при реальному серцевому нападі, як правило, відбувається однорідне і незмінне оніміння, часто лише на лівій стороні тіла.
5. Відчуття втрати контролю
Як правило, якщо сам стан серця не викликає тривожної кризи у страждаючого, суб'єкт, який страждає серцевим нападом, не схильний до будь-якої втрати поведінкового контролю .
У тривозі, навпаки, часто виникає почуття дивності та дисоціативні симптоми, такі як дереалізація, а також відчуття, що він не може контролювати власне тіло та емоції. Думка про те, що він може йти з розуму, також часто зустрічається.
