7 основних психодинамических теорій
Якщо ми думаємо про психотерапію, імідж, який, напевно, приходить на розум, полягає в тому, що людина, лежача на дивані, пояснює свої проблеми психологу, що сидить за ним, поки він бере нотатки та задає йому питання. Однак цей образ не обов'язково відповідає дійсності: В психології існує безліч шкіл і течій думки , деякі з них є більш доцільними, ніж інші залежно від конкретної справи, що розглядається.
Одним з перших великих течій думки, що з'явився, став психоаналіз Фрейда. Але студенти Фрейда та ті, хто послідовників, які вирішили розірвати його з-за розбіжностей у деяких елементах його теорії, також продовжували генерувати зміст і додавати нові теорії та аспекти до психоаналітичної терапії. Це так звані психодинамические підходи. І з ними виникла різноманітна терапія. У цій статті ми побачимо основні моделі і психодинамічні теорії .
- Може бути, вас цікавить: "Історія психології: автори та основні теорії"
Психодинамічні теорії
Поняття психодинамічної теорії може здаватися унікальним і унітарним, але правда в тому, що вона включає в себе велику кількість способів розуміння людського розуму. Говорячи про психодинамічні теорії, ми говоримо про гетерогенний набір точок зору вони мають своє походження в концепціях психічних процесів, отриманих з психоаналізу .
У цьому сенсі всі вони поділяють фрейдівську теорію ідея про внутрішньопсихічні конфлікти між свідомим і несвідомим , що є однією з основних цілей терапії, щоб допомогти пацієнту зрозуміти та управляти несвідомим змістом (приймати його до свідомості).
Крім того, психодинамічні теорії також вважають існування стратегій та механізмів захисту, що використовуються психікою для мінімізації страждань, що породжуються цими конфліктами, і погоджуються, що психічна структура та особистість формуються в дитинстві із задоволення або невдоволення потреб. Досвід дитячий дуже актуальний для цього поточного , а також тлумачення цього досвіду та передач. Вони також вважають, що взаємодія з терапевтом призведе до того, що пацієнт переживе репресований досвід та уявлення, звернувшись до професіонала.
Ці моделі та психодинамічні теорії відрізняються від психоаналізу, зокрема, в тому вони зосереджуються більше на причині консультації, визначеної пацієнтом і не в повній перебудові особистості. Терапія не така довга і є більшою мірою відстані, крім відкритості до великої кількості розладів та психічних проблем, а не просто неврозів та істерій. Існують й інші відмінності, але це буде значною мірою залежати від конкретної моделі психодинаміки, яка спостерігається.
- Може бути, вас цікавить: "9 відмінностей між психоаналізом і психодинамічною терапією"
Деякі основні терапії та моделі
Як ми вже згадували, існує безліч психодинамічних теорій і терапії. Нижче наведено деякі з найвідоміших.
Індивідуальна психологія Адлера
Однією з основних нео-фрейдівських моделей є Адлер, один з авторів, який відділяв Фрейда від багатьох невідповідностей з деякими аспектами психоаналітичної теорії.
Цей автор вважав, що лібідо не був головним двигуном психіки, але пошук прийняття і приналежності, що викликає тривоги, які, якщо їх не замінити, провокують почуття неповноцінності. Також що людина є унітарною істотою, зрозумілою на цілісному рівні , який не є пасивним буттям, але має можливість вибирати. Цей автор розглядає стиль життя як один з найважливіших аспектів для роботи разом із прагненням до влади, отриманим від почуття неповноцінності та цілей та цілей суб'єкта.
Його психотерапія розуміється як процес, який намагається протистояти та змінювати шлях суб'єкта для вирішення життєво важливих завдань, намагаючись висвітлити основні напрямки дії суб'єкта, спрямовані на сприяння його самооцінці та впевненості в собі.
З цієї психодинамічної теорії ми пропонуємо перш за все Встановлення взаємовідносин довіри та визнання між терапевтом і пацієнтом , намагаючись досягти цілей обох у напрямку досягнення відновлення другого. Згодом розглядаються проблеми, а також спостереження за сильними сторонами та компетенціями пацієнта, які в кінцевому підсумку будуть використовуватися для їх вирішення.
Проаналізовано життєвий стиль та прийняті рішення, після чого основна увага буде зосереджена на роботі з віруваннями, цілями та життєво важливими цілями суб'єкта, щоб досягти самопізнання власної внутрішньої логіки.Нарешті, ми разом з пацієнтом працюємо над розробкою звичок та поведінки, які дозволяють переорієнтувати поведінку на завдання та завдання суб'єкта.
- Пов'язана стаття: "Альфред Адлер: біографія засновника індивідуальної психології"
Аналітична теорія Юнга
Модель Юнга є ще однією з основних нео-фрейдівських моделей, будучи одним із послідовників Фрейда, який вирішив зламати з ним через різноманітні розбіжності. З цієї моделі ми працюємо з такими аспектами, як мрії, художні вирази, комплекси (несвідомі організації невизнаного емоційного досвіду) та архетипи (успадковані образи, які становлять наше колективне несвідоме).
Метою цієї терапії є досягнення розвитку інтегрованої ідентичності, намагаючись допомогти суб'єкту враховувати те, що Юнг трактував як несвідомі сили , По-перше, суб'єкт стикається зі своєю людиною (частиною самого себе, яка визнає себе власною і виражає зовнішній світ), і з його тіні (частина нашого буття, яку ми не висловлюємо і яку ми зазвичай проектуємо в інших), прагнучи, щоб через лікування досягається.
Після цього працюють архетипи аніма та анімуса, архетипи, що представляють жіночий і чоловічий характер, і як вони працюють та реалізують у суспільних відносинах. Пізніше На третьому етапі ми прагнемо працювати архетипи що відповідає мудрості та синхронізмі з Всесвітом через аналіз снів та художніх розробок (які, крім інших методів, аналізуються за допомогою асоціації в особливих елементах мрій). Ми працюємо спільно з пацієнтом, і ми намагаємося інтегрувати різні аспекти буття.
Міжособистісна перспектива Саллівана
Салліван що основним елементом, який пояснює нашу психічну структуру, є міжособистісні відносини і як вони живуть, налаштовуючи нашу особистість на основі персонажів (способів інтерпретації світу), динамізму (енергій і потреб) та розробки системи самосвідомості.
На рівні терапії це розуміється як форма міжособистісних відносин, яка забезпечує безпеку та полегшує навчання. Це повинно викликати зміни у людині та ситуації, активно працюючи психотерапевтом і керуючи ними не збільшуючи страждань предмета .
Головним чином, пропонується працювати від отримання інформації та виправлення помилок, модифікації нефункціональних систем оцінки, роботи персональної дистанції суб'єкта з людьми та ситуаціями, виправлення таких явищ, як взаємодія з іншими, вважаючи, що вони збираються взаємодіяти з нами, як і з іншими значущими попередніми особами, шукати і реінтегурувати задушливі елементи пацієнта і прагнути, щоб останні могли спілкуватися і висловлювати логічні думки та пошук задоволення, одночасно зменшуючи потребу у безпеці та уникненні досвіду.
- Може бути, ви зацікавлені: "Міжособистісна теорія Гаррі Стек Саллівана"
Теорія об'єктних відносин
Можливо Мелані Клейн одна з найбільших діячів психоаналітичної традиції I , послідовники Фрейда, які стежили за його теоретичною лінією, додаючи нове зміст і галузі навчання. У вашому випадку, вивчення і зосередження уваги на неповнолітніх.
Однією з його найбільш відповідних теорій є теорія об'єктних відносин, в якій пропонується, щоб особи відносяться до середовища з точки зору зв'язку, яку ми робимо між суб'єктом і об'єктом, і особливо це стосується несвідомої фантазії, яку об'єкт породжує. час пояснити поведінку.
Коли справа доходить до роботи з дітьми, символічна грає особливе значення як спосіб роботи та передавання несвідомих фантазій, згодом спробувати прояснити обурення, що випливають з них, і впроваджувати зміни як через гру, так і за допомогою інших засобів, таких як креативна візуалізація, наратив, малюнок, танець або ігри ролі ..
Інші більш пізні психодинамические теорії
Існує багато підходів, моделей і теорій, які були розроблені впродовж історії з психодинамичного підходу. На додаток до попередніх, існують деякі терапії та порівняно недавні психодіагностичні теорії, цілком сфокусовані на практиці і на день терапії, а не стільки на систематичні пояснення структури психічних процесів.
Теорія короткої динамічної психотерапії
Ця перспектива починається з ідеї, що терапевтична робота повинна зосереджуватися на конкретній області, яка породжує більші труднощі і що ще пояснює конкретну проблему пацієнта. Основними його характеристиками є її стислість та високий рівень визначення елемента для роботи та досягнення поставлених цілей.
На додаток до цього високий рівень спрямованості терапевта також є загальним і вираження оптимізму щодо поліпшення стану пацієнта. Вона прагне атакувати опір роботі пізніше тривозі, спричиненому атакою, а потім усвідомити почуття, які спричинили цю захист і дискомфорт.
В рамках цього типу психотерапії ми можемо знайти різні методи, такі як коротка психотерапія з провокацією болю або дезактивацією несвідомого.
Трансферна терапія
Запропонований Кернбергом, це тип терапії великого значення в лікуванні суб'єктів з порушеннями особистості як межу. Теорія, яка ґрунтується на ній, базується на теорії відносин об'єкта, яка пропонує модель, в якій зосереджується увага як на внутрішньому, так і на зовнішньому світі пацієнта, і яка зосереджується на робота від передачі внутрішніх труднощів до терапевта. У людей з серйозними розладами особистості досвід фрустрації та нездатність регулювати це призводять до розщеплення психіки, таким чином, що породжує поширення ідентичності.
Він прагне сприяти інтеграції психічних структур пацієнтів, реорганізувати їх та прагнути до створення модифікацій, що дозволяють стабільне психічне функціонування, при якому суб'єктивний досвід, сприйняття та поведінка йдуть рука об руку. Контекст, терапевтичні відносини та аналіз об'єктних відносин є фундаментальними , аналізуючи почуття, що виникають у зв'язку з ними (включаючи терапевтичні відносини), і несвідоме фантазію, яка породжує ці відносини, допомагаючи зрозуміти їх.
Терапія, заснована на менталізації
Бейтмен і Фонагей розробили модель і тип терапії, що починається з концепції менталізації. Це розуміється як здатність тлумачити дії та реакції власні та інші на основі існування емоцій і думок, визнаючи їх як психічний стан.
З великим впливом і в значній мірі базується на теорії прихильності Боулбі, він намагається пояснити психічний розлад (особливо прикордонне порушення особистості) як наслідок труднощів віднесення психічних станів до того, що вони роблять або відчувають. Терапія пов'язана з цією моделлю шукати конгруентність, сприяти зв'язку між почуттям і думкою , розвинути здатність мислювати і намагатися зрозуміти власні емоції та інші, в свою чергу, покращення міжособистісних відносин.
Бібліографічні посилання:
- Мигдаль, М.Т. (2012). Психотерапія Інструкція з підготовки CEDE PIR, 06. CEDE: Мадрид.
- Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Психотерапія прикордонного розладу особистості: лікувальна терапія на основі менталізації. Oxford: Oxford University Press.
