yes, therapy helps!
Важливість збалансованого мотивації в навчанні

Важливість збалансованого мотивації в навчанні

Квітня 28, 2024

Батьки Луїса забрали його щодня після тренувань. Йдеться не про те, що йому особливо сподобався футбол, але він теж не дбав. Він добре провев час зі своїми товаришами по команді, хоча іноді тренер звернув увагу, бо він сказав, що відволікається і нічого не знає. Суботами я зіграв матч. Як правило, він зіграв трохи, але йому все одно, тому що він також добре провела час на лаві, розмовляючи зі своїми друзями. Правда в тому, що я не зрозумів, чому деякі серйозно сприймали результати матчів.

Його партнер Педро був хлопчиком, який дуже намагався тренуватися. Він завжди прибув точно і був надзвичайно уважним до інструкцій тренера. Він любив поліпшуватися , Іноді він навіть довше практикувався, чого він не зміг повною мірою опанувати. У маткові дні мене не хвилювало, тому що я знав, що буду грати кілька хвилин. Його тренер іноді казав йому, що у нього немає крові у венах.


Проте Гектор був навпаки. У матчах "залишилася шкіра", як він сказав. Він любив перемогти над усім. Кожний сказав йому він був дуже гарний, та правда є що він мав великі якості. Але він взагалі не любив тренуватися. Я спізнився, іноді мені навіть було потрібно якесь виправдання. Під час тренування він здивував інших своїми жартами і не приділяв багато уваги інструкціям тренера. Тільки маленька гра, яку грали, була, коли він дійсно поставив батарейки. Тренер завжди поставив його в стартовий рядок, тому що, хоча він навчався трохи, він був дуже гарний.

Зі свого боку, Хуан був дуже вчиненим гравцем. Він навчав важко, завжди намагався зробити дещо трохи краще. Він приділяв пильну увагу інструкціям свого тренера та намагався репетирувати все, що навчився на практиці, щоб застосувати його до практики в день матчу. По суботах він був непохитний на полі. Я хотів завоювати будь-яку ціну , але також намагався зробити щось краще, ніж у попередній грі. Він знав, що він робить добре, і він скористався цим, але він також знав, що він може зробити краще, і намагався це робити в кожній тренуванні.


Ці чотири типи гравців, і особливо перші три, мають тенденцію бути майже в кожній базовій футбольній команді. Його спосіб вести себе як у навчанні, так і в матчах має великий зв'язок з типом мотивації, що переважає в них.

Чому важливо мати збалансовану мотивацію

Мотиваційна орієнтація на его це те, що з тих гравців, котрі мають свої цілі стати назустріч іншим. Їх власне значення вимірюється по відношенню до інших. Вони піклуються про стартові ігри, грають більше хвилин, забивають більше голів, стають кращими ...

Мотиваційна спрямованість на домашнє завдання це те, що ті гравці, метою яких є особисте поліпшення відносно себе. Вони зосереджуються на вдосконаленні власних технічних, тактичних, фізичних та психологічних навичок, які можуть зробити їх кращими гравцями, ніж у попередньому сезоні. Вони зосереджують увагу на таких аспектах, як покращення контролю м'яча з протилежною стопами, надання кращого проходу, навчання гойданю, позиціонування на полі, підвищення його стійкості або швидкості ...


Мотивація гравців рухається в континуум між цими двома орієнтаціями. Таким чином, Луїс мав би низьку мотивацію до его, а також низьку мотивацію до завдання. Нормальна річ у тому, що якщо ми нічого не зробимо, то хлопчик, подібний Луїсу, до кінця залишає футбол для виконання іншого виду спорту чи активності, що його більше залучає.


У неправильному напрямку, як правило, ці хлопці намагаються прищепити мотивацію до результату, намагаючись виграти щось дуже привабливе для них і таким чином вони більше залучаються до діяльності. Однак першим кроком буде спроба мотивувати їх до завдання, до власного вдосконалення особистості. Таким чином, він досягне більшої впевненості у собі, і в тому випадку, якщо він нарешті відмовиться від футболу, він дізнається деякі важливі цінності для його життя: важливість зусиль, постійне вдосконалення, самооцінка, особиста робота для участі в команді , ... його час у футболі буде коштувати того.

Управління мотивацією

Педро вже має цю високу мотиваційну орієнтацію на завдання і, тим не менш, підтримує низьку мотиваційну орієнтацію на Его. Можливо, Педро потребує трохи поштовху, щоб зробити такий крок, щоб перекласти це особисте вдосконалення в результати конкурсу. Позитивне підкріплення їх досягнень тренером та його батьками Це може допомогти вам зміцнити свою впевненість у собі, і звідти спонукає вас досягти певних цілей. Він повинен починатися з цілей, які він вважає доступними і рухатися вперед.Коли ви граєте більше хвилин, ви побачите, що ваш прогрес перетворюється на важливий внесок для команди, ви будете почувати себе більш впевнено і ваша мотивація буде зростати в напрямку до его, не відмовляючись від вашої мотивації до завдання.

Хуан знаходиться в ідеальній ситуації. Він є типом гравця, який будь-який тренер хотів би для своєї команди. Вона має фантастичний баланс між двома типами мотивації, так що коли ви зіткнулися з труднощами в результаті, ви будете знати, як з ними боротися. Цей тип мотиваційної орієнтації Це також допоможе вам зіткнутися з ситуаціями вашого життя , поточний і майбутній, незалежно від спорту.

Проте Гектор знаходиться в ситуації ризику. Хлопці, такі як Гектор, - це люди з вродженими здібностями, які змусили їх виділятися, оскільки вони були дуже молодими. Однак, почуття перевершує інших вони не набули можливості для роботи та зусиль для особистого вдосконалення , Оскільки Гектор зростає, ці навички будуть однаковими з рівнями своїх однолітків, і, не навчившись робити самокритичність, погані спортивні результати (набрати менше голів, грати менше хвилин ...) завжди будуть звинувачувати інших. Вони почнуть виправдання типу "тренер має мені манію", "у цій команді вони всі пакети", "вони не дають мені хороших переваг" ...

Якщо ми не виправимо це, Гектор розпочнеться, змінивши команду, думаючи, що це покращить їх результати. Але, хоча його мотиваційна орієнтація не спрямована на завдання мінімально, Гектор все одно не знає, як боротися з несприятливими ситуаціями. Нарешті, дуже ймовірно, що Ектор відмовляється від футболу, можливо відмовившись від усіх видів спорту. І це він погано відмовляється, намагаючись шукати в іншому місці для того визнання, яке він колись мав для інших. Багато хлопців, як і Гектор, в кінцевому підсумку потрапляють у неприємності, шукаючи похвалу банд, помилково керуючи своїм життям, намагаючись виділятися, щоб поживити своє его.


Скористайтеся перевагами можливостей для підвищення особистого зростання

Як тренери, так і батьки повинні навчитися визначати, які мотиваційні настанови мають наші діти, коли вони ставлять цілі. Більш того, визнати, яку саме мотиваційну спрямованість ми в них зміцнюємо своїми коментарями. Чи ми заохочуємо їх, коли вони поліпшують виконання завдання, чи ми тільки дивимось на результат гри? Де ми зосередимо увагу? Це багато в чому залежить від наших дітей, що вони вивчають чудові речі від свого часу у футболі або стають протилежними.



Здорове харчування, Спорт, Краса | Ведуча "Зважені та Щасливі" Мирослава Ульяніна | Наталка Якимович (Квітня 2024).


Схожі Статті