yes, therapy helps!
Підкріплення (позитивне і негативне) у спортивній сфері

Підкріплення (позитивне і негативне) у спортивній сфері

Грудень 12, 2019

В даний час в більшості ігор будь-якої спортивної дисципліни ми часто чуємо багато вказівок, які можуть бути позитивними чи негативними з боку тренерів, членів сім'ї та навіть публіки.

Це зовнішні змінні, які, хоча вони можуть здаватися нешкідливими, можуть впливати на ефективність спортсменів.

Поняття про підкріплення та покарання

The підкріплення це що збільшує ймовірність того, що певна дія або поведінка будуть виконуватися частіше або посилюватися , Це форми винагороди, які можуть складатися з призів, таких як виграш трофею, отримання заробітної плати наприкінці місяця або будь-яка сертифікація; є й інші види нагород, які не є відчутними, такі як привітання тренера чи публічні аплодисменти (соціальні підкріплення).


З іншого боку, у нас є словесні покарання, які, ймовірно, є тими, що мають найнебезпечніші наслідки, і знання про те, як їх вмістити, буде основним для того, щоб мати хороше психічне здоров'я в будь-якій професійній спортивній сфері. Хорошим прикладом може стати критика преси або будь-яка критика, яку зробить громадськість для вашої роботи.

Враховуючи викладене вище, деякі приклади можуть бути: "Дуже добре!", "Ви зробили це досконалим", коли гравець вдається забити гол або виконати хорошу атаку. Або "ця помилка може нам коштувати грою" до провалу.

Потрібно правильно керувати підсилювачами

У цьому загальному випадку всі люди, які оточують будь-яку спортивну дисципліну, зазвичай реагують. Роль тренера, спортивного психолога чи навіть спортсмена полягає в тому, щоб завжди вміти правильно керувати цими підкріпленнями або покарань, щоб максимально використати їх. Хвалість і критика - це два види підкріплення у спорті та різні наслідки для спортсмена .


Однією з фундаментальних цілей тренера є забезпечення того, щоб його взаємодія з гравцями була динамічною та життєздатною, з тим щоб їм вдалося об'єднати певні моделі поведінки або бажану поведінку та виключити інших, яких немає. Викладіть набір навичок, щоб максимально використати можливості кожного з ваших гравців окремо, і в цілому всієї команди.

Отже, Для того, щоб отримати бажану продуктивність для кожного спортсмена, необхідно мати найбільшу кількість інструментів. Одним з них є управління підкріпленнями, як позитивними, так і негативними.

Аналіз підкріплення

Концепція підкріплення у спортивній сфері надзвичайно важлива, оскільки вона впливає на певні внутрішні змінні, такі як впевненість у собі, яка необхідна для того, щоб мати можливість розгорнути всі ресурси, доступні для будь-якого спортсмена.


Позитивне підкріплення з боку тренера, в ключовий момент гри, може зробити різницю між отриманням хорошого результату чи ні , Тому кожен тренер усвідомлює, що однією з найважливіших цілей є ефективне навчання набору навичок, необхідних для успіху як індивідуально, так і колективно, використовуючи кілька стратегій, включаючи: підкріплення.

Позитивне підкріплення покращує вистави

У численних дослідженнях було показано, що це позитивне підкріплення будь-які наслідки, що підвищує ймовірність наступної реакції , Тому приз, застосований після акції, означає, що людина діяла правильно, тим самим допомагаючи об'єднати дію чи відповідь і, як наслідок, досягти поліпшення результатів і виступів.

Це основна мета позитивних підкріплень або нагород.

Потрібно врахувати два важливих міркування щодо позитивного підкріплення

  • Ступінь, в якій вони інтерпретуються як нагороди тих людей, яким вони надані.
  • Ступінь виникнення підкріплень залежить від бажаної дії.

Що сказав важливо знати, що у спортивній практиці найчастіше використовуються підкріплення - це соціальне підкріплення , Однак це не є вирішальним, оскільки є гравці, які вважають, що посилюють комплімент у присутності інших, однак інші вважають цю ситуацію незручною. Ось чому важливо знати переваги кожного спортсмена, щоб він міг керувати підкріпленням продуктивно.

Завершення

Таким чином, управління підкріпленням має великий вплив на розвиток і діяльність професійного спортсмена .

Одне з великих достоїнств, які мають високопродуктивні спортсмени, полягає в тому, щоб керувати як підкріпленням, так і критикою, яка може вплинути на них. Тобто, досягти ідеального балансу перед цими зовнішніми змінними; скориставшись тими підкріпленнями, які вносять щось у свою гру і відкидають тих, хто цього не робить. За допомогою цієї стратегії вони отримують максимальну продуктивність за будь-яких обставин.


Райское место (77 серия) (Грудень 2019).


Схожі Статті