Лікування проблем тривоги в Мадриді
Тривога і страх - це емоції, які ми всі час від часу переживаємо , Це реакції, які в належній мірі та залежно від ситуації, в якій вони спрацьовують, допомагають нам більш ефективно адаптуватися до навколишнього середовища. Проблема в тому, що в багатьох випадках інтенсивність, частота та тривалість цих емоцій впливають на одну або декілька напрямків нашого життя.
Зазвичай люди, які страждають на тривожні проблеми, багато страждають і почуваються відчайдушними. Те, що вони зазвичай не знають, це те психологічне лікування цих проблем надзвичайно ефективне протягом відносно короткого часу і рецидиви мінімальні.
- Пов'язана стаття: "Боротьба з тривогою: 5 рекомендацій щодо зменшення стресу"
Чому тривога і страх стають проблемою?
Основною причиною розвитку і підтримки тривожних розладів є труднощі людини, яка страждає на регулювання цього типу емоцій. Взагалі, людина не має когнітивних, емоційних та поведінкових інструментів для подолання неприємного досвіду відчуття цих дисфункціональних станів.
Проблема полягає в тому, що, незважаючи на спонтанні передавання, ці розлади, як правило, погіршуються та погіршуються у часі, якщо правильний засіб не встановлено, оскільки Відповіді на тривогу та страх повинні бути узагальнені у все більше і більше областях та інших ситуаціях , що в підсумку передбачає значне погіршення життя людини, яка страждає на них.
Що таке лікування вибору для тривожних розладів?
Лікувальні процедури, які продемонстрували ефективність і добре зарекомендували себе при панічному розладі з агорафобією або без нього, простими фобіями, соціальною фобією, генералізованим тривожним розладом, обсесивно-компульсивним розладом та посттравматичним стресовим розладом є когнітивно-поведінкові , і після 6 місяців лікування ефективність становить від 69% до 85% (Ellard et al., 2010).
Проблема полягає в тому, що більшість людей, які страждають від такого роду проблеми, мають, в кращому випадку, доступ до лікування первинної медичної допомоги (первинної медичної допомоги) (Kovess-Masfety et al., 2007), в якому вони лікуються з SSRI або анксіолітичними антидепресантами. Швидкість ефективності цього типу втручання становить лише 27,4% відповідно до даних останнього дослідження PsicAP.
Я маю на увазі Психологічне лікування в три рази ефективніше, ніж типова фармакотерапія призначений з первинної медичної допомоги.
Робота в психотерапії
Як ми працюємо з психологічного кабінету у Мадриді "Психічний баланс" з людьми, які страждають на проблеми, пов'язані з тривогою?
У нашому випадку ми спеціалізуємося на управлінні емоціями та проблемами настрою та тривожності. Ми працюємо над оцінкою та виявленням змінних, які беруть участь у запуску та підтримці проблеми. Таким чином, ми можемо мати персоналізоване та глобальне бачення ситуації, що дозволяє втручатися в набагато більш точний спосіб.
Для цього ми використовуємо процедури, які виявилися найбільш ефективними при оцінці людей, які страждають від такого роду проблеми.
Як тільки оцінка буде зроблена, ми переходимо до формулювання та повернення інформації пацієнту , На цьому етапі ми розробляємо гіпотезу про початок і підтримку проблеми, і ми поділяємо її з нашим клієнтом.
Ми використовуємо для цього сучасні науково обгрунтовані моделі, які краще пояснюють ситуацію, щоб розробити план лікування, адаптований до конкретних потреб кожної людини, яка просить нашої допомоги.
Втручання у пацієнта
Як тільки цілі терапії були встановлені, ми переходимо до стадії лікування, в якій ми навчаємо клієнта в необхідних методах для зміни проблемних змінних, які ми виявили в оцінці.
Нашим пріоритетом завжди є покращення клієнта, що змушує нас використовувати процедури, які довели свою роботу в тисячах людей у всьому світі. Наші фахівці постійно тренуються, що робить нас в курсі останніх досліджень і, зрештою, отримують дуже задовільні результати з людьми, які приходять у наш кабінет.
Крім того, те, що змушує нас відрізнятись ми зосереджуємо психологічне втручання на змінені емоційні процеси , а не зосередження на симптомі.
Цей революційний спосіб вирішення випадків тривожності допомагає нам отримувати кращі результати та мати дуже високий рівень ефективності для проблем тривоги.
Крім того, таким чином, ми закупорюємо клієнта таким чином, що він підвищує свій рівень самопізнання і має набагато більш об'єктивне бачення того, як працює його емоційна реакція, що дозволяє йому використовувати методи, в яких ми тренуємося, щоб поліпшити не тільки його симптоми тривоги але всі сфери його життя.
Як довго триває терапія для проблем тривоги?
Втручання, які ми пропонуємо, мають стислий характер , хоча все залежить від багатьох змінних. Зазвичай більш мотивовані клієнти прагнуть досягти кращих результатів за менший час, але такі фактори, як тривалість проблеми, наявність інших емоційних розладів або залучення до терапії мають вирішальне значення для прогнозування тривалості та терапевтичного успіху.
Як правило, якщо у вас не так багато ускладнень, середній показник становить 10-12 сеансів з тижневою періодичністю на початку, поки ви не зможете добре оцінити ситуацію та навчити людину необхідними методами емоційного управління. Після Коли покращення починається, сеанси, як правило, поділяються на щотижневі або щомісячні періоди .
У нашому кабінеті ми активно боремося зі старим міфом про те, що вам доведеться піти в психолог протягом багатьох років, оскільки ми зазвичай отримуємо значне поліпшення в набагато менше часу.
Як я можу провести зустріч у вашому кабінеті?
Ми відвідуємо лише за домовленістю, оскільки ми повинні ретельно підготувати кожен випадок, щоб забезпечити найкращий сервіс. Тому, щоб забронювати зустріч у нашому центрі, вам просто потрібно зателефонувати нам або залишити нам свою контактну інформацію в Інтернеті, щоб ми могли з вами зв'язатися.
Ви можете знайти всю інформацію про наші послуги, натиснувши тут.
Бібліографічні посилання:
- Еллард, К. К., Фейрхольм, К. П., Бойсеу, К. Л., Фарчіоне, Т. Дж., Барлоу та Д. Х. (2010). Єдиний протокол для трансдіагностичного лікування емоційних розладів: розробка протоколу та вихідні дані про результат. Когнітивна та поведінкова практика, 17 (1), 88-101.
- Ковесс-Масфеті, В., Алонсо, Ю., Брюга, Т. С., Ангермейер, М. C., Аро, Дж. М., Севілья-Дедью, C. (2007). Відмінності у використанні довготермінових послуг для проблем психічного здоров'я в шести європейських країнах. Психіатричні послуги, 58 (2), 213-220.
