Токсичні сім'ї: 4 способи, в яких вони викликають психічні розлади

Одним з найважливіших соціальних інститутів є сім'ї, оскільки складають основне ядро ​​соціалізації та обростання індивідів , особливо в перші роки життя.

Це означає, що психологи, відповідальні за забезпечення емоційного та психологічного благополуччя людей, приділяють пильну увагу різним міжособистісним відносинам, які розвиваються всередині сімей. Не тільки особливі аспекти особистості мають значення: необхідно також звернути увагу на встановлені ними відносини, особливо якщо вони виконуються в сім'ї. Ось чому питання про токсичні сім'ї Це так важливо.

• Рекомендована стаття: "8 типів сімей та їх характеристики"

Сім'ї, які породжують психічні проблеми

Сім'я не тільки важлива для виховання дітей та пропаганди їх навчання, але також створює серію звичок і динаміки, які представляють великий інтерес через їх вплив на психічні розлади, які можуть бути сформовані в будь-якому з її членів. Фактично, психологія уважно стежить за вивченням шляхів організації в суспільстві, і, звичайно, сім'я є одним з найважливіших елементів.

Є багато видів сімей. Великі сім'ї, сім'ї лише двох членів, структуровані сім'ї, неструктуровані, щасливі, апатичні, жорстокі ... це багато чого залежить від особистості її членів і, звичайно, від обставин. Крім того, кожна сім'я (у випадку, коли є діти) має свої власні навчальні стилі: вони більш демократичні та авторитарні, більш відкриті і ліберальні, а також більш закриті та непроникні , Сімейне спілкування, яке встановлюється між батьками та дітьми, є ключовим чинником, що суттєво вплине на особистість, переконання та психічне здоров'я дитини.

Деякі дисфункціональні сімейні відносини що базуються на перевтомі, відмову, насильстві або проекції, широко вивчаються психологами для встановлення зв'язків між цими способами зв'язку та появою деяких психологічних та психічних захворювань.

Табу психопатології в сімейному ядрі

Коли психологи ставляться до цих конфліктів та проблем у сім'ях, це звичайно, що ми отримуємо різного роду критику. Ми живемо в культурі, де сім'я є закритою установою. Члени будь-якої родини дуже підозріли, що зовнішня людина оцінює і намагається змінити динаміку та звички, тому що це переживає члени сім'ї як вторгнення в їхню приватність та їх найбільш глибоко вкорінені цінності , Сім'я може бути дисфункціональною і створювати психічні проблеми у своїх членів, але це все ще дуже важко проводити терапію, не стикаючись із незрозумілою та поганою обличчям.

Існують якісь упереджені ідеї, які спотворюють роботу терапевта: "Все повинно залишитися в сім'ї", "Сім'я завжди хоче, щоб ви добре", "Незалежно від того, що станеться, сім'я завжди повинна бути об'єднаною". Це фрази та ідеї, які глибоко вкорінені у нашій культурі, і, хоча вони, мабуть, говорять про єдність і братерство, вони приховують недовірливий і підозрілий вигляд перед усіма, хто може внести об'єктивну точку зору на цю динаміку і сімейні стосунки (навіть з благородним наміром допомогти).

Ця концепція сім'ї викликає багато болю, страждання та розпачу серед людей, які відчувають, що їхні родичі не досягли обставин, що вони не були беззастережно на своїх боках і пропонували їм підтримку. У екстремальних випадках, таких як постраждала якась зловживання, негативні наслідки емоційного благополуччя можуть бути серйозними.

Не всі сім'ї є гніздами кохання, довіри та любові. Є сім'ї, в яких створюються ситуації постійного стресу і в якому (або декількох) його членах викликає дискомфорт та страждання іншому члену (членам). Іноді це може бути шкодою, яка робиться ненавмисно, без наслідків, а в інших - фактори, які дійсно ведуть до ненависті та насильства, фізичного або словесного характеру. В інших випадках проблема не настільки очевидна і більше пов'язана з освітнім стилем, що використовується батьками, або "зараженням" небезпеки або проблемами деяких членів до інших.

Токсичні сім'ї та їх зв'язок з психічними розладами її членів

Цей текст не має на меті вказати на помилки батьків і матерів, але так, начебто доцільно спробувати пролити світло на деякі міфи та культурні непорозуміння, які змушують сім'ї стати справжньою катастрофою , Співіснування у токсичній сім'ї є абсолютно руйнівним для кожного з його членів, і це має прямі наслідки з появою деяких психопатологій, пов'язаних з необхідністю мати справу з високими дозами тиску, стресу та навіть поганого поводження.

Ми збираємося дізнатись загалом чотири способи, в яких токсичні сім'ї забруднюють деяких його членів, здатні викликати розлади психіки та поведінки.

1. Етикетки та ролі: ефект Пігмаліона та його шкідливий вплив на дітей

Всі батьки, принаймні, наносять ярлик на нашу дитину. Фрази типу "дитина дуже рухається", "ганебна" або "поганий характер" - це зразок речень, які, хоча дорослі не розуміють, вони створюють сильний емоційний вплив на наших дітей , Ці фрази, які в один прекрасний день і тисячу раз говорять в сімейному середовищі, в значній мірі впливають на дітей.

Хоча ми і не хочемо надавати значення, ці етикетки впливають на особистість дитини, як він сприймає та цінує себе. Незважаючи на те, що дитина не може справді соромитися, почувши це прикметник неодноразово у людях своєї сім'ї, кого він захоплює, встановлює прецедент про те, як він повинен поводитися чи діяти відповідно до очікуваних подій. Це те, що називається самореалізаційним пророцтвом або Пігмаліонським ефектом, оскільки роль або етикетка, яку дорослі накладають на дитину, стають реальністю .

Тому маркування дитини є способом зараження їх поведінки, прищеплюючи певні есенціалістичні уявлення про те, як це відбувається чи як це перестає бути. Ці етикетки, до того, як це зробити, легко розповсюджуються і часто повторюються, поки вчителі, друзі сім'ї та сусіди не виснажуються, стаючи дедалі важче в найближчому оточенні дитини, що загострює проблему.

2. Любителі, які вбивають

Багато батьків і матерів використовують повторюваний принцип, який вони завжди повторюють своїм дітям: "Ніхто не любить вас, як ми вас бажаємо". Ця фраза, хоча вона може бути дуже правильною, нерідко змушує багатьох людей, які почуваються нелюбими у своїй сімейній обстановці, припускають, що вони ніяк не мають права відчувати себе погано, оскільки все, що їх робила їхня родина "Для твого добра". Це, в крайніх випадках це може призвести до відсутності повідомлень про зловживання або погане поводження .

Ми повинні почати перевизначати братню любов здоровим способом. Любов до сім'ї очевидна, але людям є неправильно зрозумілі, любить, що вбивають, Розповсюдження генів з кимось не є підставою для того, щоб хтось вірив, що має право нанести шкоду, маніпулювати чи примушувати вас. Бути пов'язаним з кимось пов'язано з розподілом генетичного та біологічного навантаження, але емоційний зв'язок виходить далеко за рамки цього і перша не є неодмінною умовою другого, ані причини. Люди дозрівають і вчаться, які родичі мають нашу прихильність і прихильність, і це не те, що написано в книзі сім'ї.

Встановлення основ сімейних відносин у відношенні є першим кроком до кращого розуміння нашої ідентичності та просторів.

3. Захисні батьки

Одне з найскладніших завдань для батьків, коли мова йде про освіту своїх дітей підтримувати рівновагу між встановленням норм та звичок поведінки, люблячи та псуваючи маленьких у будинку , У цьому випадку крайнощі не є доцільними, і хоча деякі батьки є недбайливими та нехтують своїми дітьми, інші є надмірно захищеними і занадто багато над ними.

Цей стиль виховання взагалі не є позитивним, оскільки дитина не стикається з соціальними ситуаціями або ризикує контролювати занадто охоронювані ним дії його батьків, з якими він не живе необхідних переживань, щоб він міг зріли і зіткнутися з власним виклики За цим стилем навчання більшість дітей стають дещо більш незахищеними та безробітними, ніж інші. Діти, звичайно, повинні досліджувати своє середовище, за підтримки фігури прихильності, як батько чи мати, але Захист захисту може пошкодити їхнє навчання та впевненість у собі .

Для того, щоб дитина розвивалась та досліджувала навколишній світ самостійно, ми повинні запропонувати підтримку та допомогу дитині, але цю прихильність не слід плутати з надмірним контролем.

4. Бажання та небезпека, прогнозовані у дітей будинку

Батько - це не лише велика відповідальність, а й обов'язок піклуватися про людей і виховувати їх у своїй складності. Ніхто не зобов'язаний мати дітей, у наших суспільствах це особистий вибір, який може залежати від багатьох факторів, таких як економічна стабільність або здатність знайти ідеального партнера, але в кінцевому підсумку це теж рішення, яке ми приймаємо дуже особисто.

Якщо ми це врахуємо, можемо бути заплановані діти, тому ми повинні взяти на себе відповідальність за це. Діти не повинні служити для вирішення проблем пари , або відчувати повагу оточуючими, значно меншим способом перенести наші розчарування та нездійснені побажання іншому.

Всі батьки хочуть, щоб наш син був найрозумнішим у класі та найкращим у спорті, але ми повинні уникати будь-яких витрат на тиск наших бажань , Якщо в юності ти був футболістом другого дивізіону, який не міг стати професіоналом через травми, не змусити сина бути професійним футболістом. Спроба порівнювати або натискати дитину на те, що ви хочете бути не тільки призводить до ситуації емоційної вразливості, але може зменшити їхню самооцінку та скоротити вільний розвиток їх особистості. Дозвольте йому пробитися і вирішити за себе, надати йому свою підтримку та необхідну пораду, але не вкладати у нього те, чого хотіли б бути.

Бібліографічні посилання:

• Аккерман, Н. (1970). Теорія та практика сімейної терапії. Буенос-Айрес: протео.
• Макнаме, С. і Герген, К.Ю. (1996) Терапія як соціальне будівництво. Барселона: Пайдос.
• Мінучін С. (1982). Сім'ї та сімейна терапія Буенос-Айрес: Гедіса.