Токсичні дружба: 7 ознак виявлення поганого друга
Чи могла дружба перетворитися на щось негативне? Кілька авторів описали вплив токсичні дружні стосунки в психічному балансі людей.
Токсична дружба: усвідомлюючи тягар поганих друзів
У нас у всіх випадках був "друг", який постійно виводив нас з-під контролю. Чомусь щось у його особистості підштовхнуло його до абсолютно неприйнятних поглядів та поведінки, які змусили нас почуватися погано.
Далі ми деталізуємо сім симптомів, що дружба починає бути небажаною для вас .
1. Ні взаємності: вони отримують і ви даєте
Якщо в будь-який час ви помітите, що баланс між наданням та отриманням помітно нахиляється, як ви, кого ви сприяєте, і ваш друг, який рідко виходить, ви повинні переосмислити ситуацію , Якщо після поставити на стіл відсутність балансу у відносинах з вашим другом, він не бажає змінюватися, ви можете почати думати про залишення човна.
Цей тип друзів, які завжди вимагають вашої уваги, але рідко видають це вам, коли вам це потрібно, відомі як емоційні вампіри , У цій статті ми говоримо про них більше:
"Емоційні вампіри: 7 особистостей, які позбавляють вас вашого емоційного благополуччя"2. Вони вас не підтримують через те, як ти живеш
Дружні жарти між колегами не рідкісні, і більшість з них, як правило, приймаються добре. Але коли критика та побоювання вас стають частиною дня у день у ваших бесідах, відносини більше не будуть для вас позитивними .
Токсична дружба може змусити вас страждати. Підривання вашої особи може бути механізмом, який ваш друг використовує, щоб підняти свій статус над вашим. Це, як правило, більш болюче, коли воно відбувається на загальнодоступному рівні. Важливо нагадати своєму другові, що ви хочете з повагою ставитися, і якщо він є людиною, з якою ви хочете підтримувати контакт, дайте йому час, щоб відобразити і змінити.
3. Ви не можете довіряти своїм близьким
Пара чи три справжніх друзів може стати основою здорового способу життя. Коло друзів цього типу, як правило, добре зменшено, кілька вибраних, які протягом багатьох років показали, що ви можете довіряти їм сліпо. У нас зазвичай є низка поверхневих відносин, в яких ми поділяємо більше тривіальних думок, досвіду та думок, але ті, кому ми довіряємо наші секрети, повинні бути по-справжньому вірними, а також знати, як довіряти вашим секретам і вам.
Беручи до уваги, що люди є недосконалими, і ми можемо помилятися, ми повинні почати недовіру, коли друг не обережний більше одного разу , У цій ситуації, ви повинні бути чесними з ним, показати своє розчарування і, якщо необхідно, закінчити відносини або дозволити час пройти.
4. Вони отримують найгірші версії
Коли ви страждаєте емоційним перервою або поганим моментом, ви можете це помітити ваш найкращий друг не може бути вашою стороною, щоб супроводжувати вас під час цього трансу , Може бути, вони віддають перевагу тому, що ти продовжуєш пити, раджу вам залишатися з іншими людьми, закликає вас закінчити романтичні стосунки, не намагаючись поліпшити ситуацію, або радити вам робити косметичні операції для поліпшення самоповаги. Якщо це ваш випадок, спробуйте пропагувати нові та більш здорові стосунки, оскільки ви перестаєте витрачати так багато часу зі своїм старим другом.
5. Вони, як правило, розчаровують вас
Коли дружина залишає вас часто, щоб залишитися з іншими, ви вважаєте, що це дратує, але багато хто з нас приймають це як щось не таке важливе. Якщо ви скасуєте вихід на великий концерт, який ви також збираєтеся, оскільки ви вирішили визначити пріоритет призначення в кінотеатрі з можливим посиланням, ми також маємо розуміння. Якщо ви даєте їм гроші на придбання ігрової консолі, і вони не повертають гроші, ви повинні припинити їх кредитування та переглянути ці відносини. Якщо ці ситуації виникають на регулярній основі у відносинах, Ви набридне від вашого ставлення , Досвід свідчить про те, що ці види дружби важко простежити.
6. Вони не поважають вашого партнера, родини чи дітей
Нелегко оцінити, наскільки важливі наші відносини, коли йдеться про збереження живих інших людей. Ми довіряємо нашим друзям, щоб допомогти нам або поділитися моментами та досвідом. Ми цінуємо людей, з якими ми поділяємо думки, до того, що вони дають нам привід, коли ми говоримо їм, що наш партнер ірраціональний або означає.
Іноді друг може перевищити певні обмеження, і це може змусити нас почуватися погано, якщо критикує або зневажає тих, кого ми хочемо , Друзі, які ставлять під сумнів ваші сентиментальні стосунки, можуть потрапити до боротьби з сорняками, щоб порушити ці відносини, особливо під час особливої вразливості. Якщо це станеться, слід пояснити, що це змушує вас почувати себе незручно.Якщо це стосується того, що друг тримає ці критичні зауваження через власну невпевненість або рештку, необхідно визначити пріоритети у ваших сентиментальних відносинах та соціальних відносинах, які підтримують ваше рішення.
7. Друг хоче мати стосунки з вами, але це не так
Багато людей намагаються підтримувати платонічні стосунки зі старими парами або друзями, з якими вони хотіли б піти. Рідко це відбувається узгодженим або узгодженим чином, і часто історія закінчується погано і з негативними наслідками. Але це проблема, яку можна запобігти, якщо ми нав'язамо здоровий глузд .
Коли ми чесні з собою, ми можемо помітити, коли друг хоче щось більше, ніж просто дружбу. Коли з'являється сексуальна зацікавленість, зазвичай неможливо ігнорувати цей факт, і необхідно скоротити відносини, якщо ви не відчуваєте те саме. Найкраща порада - зберегти своїх колишніх коханців у минулому, якщо ви не відчуваєте, що ви повинні бути з цією людиною.
Завершення ...
Таким чином, ми повинні оцінювати дружбу не через їх кількість, а за якістю: надійні дружні стосунки, які є вашою стороною, як у добрі часи, так і в погані часи, повинні бути обізнані як важлива частина здорового та щасливого життя.
Журналіст Меліна Фахардо Розповідає нам про токсичних друзів у цьому відео:
