yes, therapy helps!
Віртуальна реальність і психотерапія: це їх якості

Віртуальна реальність і психотерапія: це їх якості

March 4, 2024

В останні роки ми відчули великий прогрес у нових технологіях. Цей розвиток проявив свій вплив у всіх галузях, які ми знаємо: спілкування, дозвілля, маркетинг, торгівля ... Так, безсумнівно, відбувається зміна у всіх сферах нашого повсякденного життя від того, як ми спілкуємося з Решту світу, навіть як ми веселі, працюємо або навчаємося.

Таким чином, зрозуміло, що цей тип розвитку може досягти інших областей, таких як медицина або психологія. І так було. Таким чином технологія поступово впроваджується в психотерапії .

  • Пов'язана стаття: "Види психологічної терапії"

Віртуальна реальність застосовується до терапії

Від використання нових технологій, щоб допомогти пацієнту виконувати завдання (наприклад, надсилати корисні мультимедійні файли) або реалізувати власну психотерапію в Інтернеті.


Проте, технологія може сприяти значно більше. Поточна психотерапія вже використовує інноваційні методології, такі як Virtual Reality Therapy , Це складається з використання окулярів у вигляді шолома з лінзами, що дозволяють візуалізувати зображення. Ці окуляри, що містять кілька позиційних трекерів, що дозволяють виявити рухи голови і, таким чином, представляти різні зображення залежно від них.

Все це доповнено використанням навушників, що дозволяє створювати більший почуття занурення і, отже, наявність. Таким чином, користувач замінює поточну фізичну реальність віртуальним середовищем.

Таким чином, завдяки такому почуттю присутності та взаємодії ця технологія здатна створювати віртуальний досвід (створюване комп'ютером середовище), що спонукає у людей пізнавальні та емоційні реакції, подібні до тих, які можуть виникати в реальному світі в тій самій середовищі , З цієї причини Віртуальна реальність вже використовується для лікування різних проблем , в основному: фобії, тривога, посттравматичний стресовий розлад, розлади їжі, депресія та залежність. Крім того, це корисно для тренування деяких прийомів, таких як релаксація або медитація.


  • Може бути, вас цікавить: "Візуалізація: сила уяви для подолання труднощів"

Переваги використання віртуальної реальності в психотерапії

Використання "віртуальної реальності" в психотерапії може надати безліч переваг, які дотепер було важко досягти від традиційної психотерапії. Деякі з них:

1. Збільшити доступність

У деяких випадках, таких як фобії, життєвий експозиція була складною або недоступною. Традиційне психотерапія зменшило це незручність з використанням експозиції в уяві.

Однак іноді для пацієнта було дуже дорого досягти високого творчого рівня бажаної ситуації. Завдяки створенню віртуальних середовищ, можна поринути в конкретні ситуації, які потрібні .

2. Можливість повторення

Завдяки тому, що ці середовища створюються віртуально, їх можна відновлювати стільки разів, скільки необхідно, а також вводити різні події або змінні в залежності від часу обробки.


3. Це полегшує персоналізацію лікування

Понад доступність Важливо, щоб виставка була адаптована до кожної конкретної проблеми , Для виставки може бути корисним поводження з відео в 360 градусів реальної ситуації пацієнта.

  • Пов'язана стаття: "Втручання у фобії: техніка виставки"

4. Це дозволяє повністю контролювати кожну подію

Тобто психолог має перевагу в тому, що він керує кожною з можливих віртуальних подій, які можуть бути введені під час експозиції, на відміну від виставки у фантазії, де практично неможливо контролювати кожну деталь, яку він уявляє.

5. Сприяє активній ролі здоров'я пацієнта

Цю перевагу можна віддати перевагам завдяки запису відеофільмів на 360 градусів, які користувач може робити у своєму повсякденному середовищі.

Це приблизно безпечне середовище, де фактично не відбувається нічого небезпечного, пов'язаного з проблемою (як це може бути, що літак стикається з будівлею) і зберігає конфіденційність, оскільки для будь-якої іншої реальної особи, крім професіонала, не потрібно бути присутнім під час виставки чи тренувань.

6. Знизити витрати на лікування

Це відбувається в супроводі психотерапевта до реальної ситуації.

7. Покращити прийняття лікування

У деяких випадках Традиційна психотерапія може бути відхилена пацієнтом , Проте, комп'ютерне лікування полегшує початок лікування, оскільки воно є симульованим середовищем.


Mental Health for All by Involving All | Vikram Patel | TED Talks (March 2024).


Схожі Статті