Бачення в тунелі: що це та які його причини?
Тунельне бачення - це своєрідне явище, яке впливає на здатність сприймати подразники нашого середовища. Порівняно часто, коли ми перебуваємо в стані, що характеризується психофізіологічним стресом, ми звертаємо увагу виключно на те, що пов'язано з завданням, загрозою або основною турботою, що нас хвилює.
У цій статті ми опишемо що таке тунельне бачення і які його причини , Для цього ми коротко розглянемо пізнавальну теорію різних модальностей уваги та пояснимо різницю між концепцією тунельного бачення, яку ми використовуємо в психології та її використання в медицині.
- Може бути, ви зацікавлені: "11 частин ока та його функції"
Увага як фізіологічна активація
Увага - це широка психологічна функція, і, як така, зміни, які впливають на неї, можуть породити дуже різні явища. Таким чином, наприклад, якщо ми звертаємо увагу як на здатність вибирати подразник і зосередити на ньому когнітивні ресурси, ми можемо визначити порушення цієї функції при шизофренії або маніакальних епізодах.
Вони також були описані зміни, пов'язані з увагою, як концентрація (наприклад, психічна відсутність та тимчасова лакуна), як спостереження (яке у генералізованому тривожному розладі має характер "гіпервоєнності"), як очікування (релевантний аспект при психозах) і як фізіологічна активація, пов'язана з досвідом стрес
Феномен тунельного зору є частиною цієї останньої області аналізу уважних процесів. Проте це неоднозначне поняття, яке не використовувалося лише в галузі психології, але також було сказано про тунельне бачення в медичних контекстах, особливо в області офтальмології.
- Пов'язана стаття: "Психологія кольору: сенс та цікавість кольорів"
Що таке тунельне бачення?
З точки зору когнітивної психології, тунельне бачення є зміна уваги, що відбувається в ситуаціях інтенсивного стресу , особливо коли відчувається почуття загрози. Проте це не завжди відповідає реальності, але деякі люди більш схильні до тунельного бачення, ніж інші.
Зокрема, було запропоновано, що інтроверти мають більшу схильність, ніж екстраверти до тунельного зору, якщо ми розуміємо ці дві конструкції, як визначено Айзенком: як прояв базового рівня активації кори головного мозку. Таким чином, інтроверти більш схильні до цього явища через їх вищий рівень загальної тривоги.
Бачення туннелів також менш поширене у дітей та людей похилого віку, ніж у людей середнього віку; це також пов'язано з відмінностями в активації кортикалій. З іншого боку, як це логічно досвід ситуацій, які об'єктивно загрожують для даної людини вони збільшують вірогідність тунельного зору.
У медичному контексті в цілому поняття "тунельне бачення" зазвичай використовується для позначення втрати проникності периферичного зору, як при глаукомі. Люди з цим розладом можуть чітко бачити лише центральну частину свого зорового поля; від цього сприйняття цього випливає з приблизною формою тунелю.
Однак в психології уваги термін має більш абстрактний характер ; Багато експертів не тільки включають в себе порушення зору, викликані напругою в ній, але звуження уваги, яким вона повинна бути, може впливати на інші почуття однаково. Зверніть увагу на вухо, майже так само важливо, як думка для людей.
- Може бути, ви зацікавлені: "7 типів мігрені (особливості та причини)"
Причини цього явища
Тунельне бачення розуміється як уважне явище це пов'язано з специфічною гіпервоєнністю, тобто вибірковою увагою до подразників, які пов'язані з потенційною загрозою безпеці або виживання. Це полегшує, що ми беремо участь у стимулах, які ми вважаємо важливими, але це зменшує здатність сприймати решту факторів ситуації.
Кортична активація в значній мірі залежить від вивільнення в крові гормонів стресу, найбільш важливими з яких є кортикостероїди.Це відбувається більш помітно тим, чим більше сприйняття людиною стресу, тим інтенсивніше його фізична та психічна діяльність, а також вимоги до ситуації.
Багато пізнавальних моделей уваги зосереджені на тому, що наші уважні ресурси обмежені, тому ми можемо сфокусувати наше сприйняття на тому або іншому подразнику, розділяючи ці можливості різними способами. У цьому сенсі важливо згадати, що там різні види уваги: вибіркова, цілеспрямована, розділена ...
Коли відбувається тунельне бачення, наш погляд, а частіше і решта почуттів, зосереджується лише на стимулах, які ми пов'язуємо з тими, які нас найбільше хвилюють. Це призводить до того, що наша ймовірність адекватно сприймати решту стимулів зменшується дуже помітно, зменшуючи якість нашої поведінки.
