Що таке контрольний локус?
The контрольний локус це тема, широко використовується в психології, і це впливає на точку зору людини і спосіб, яким він або вона повинні взаємодіяти з навколишнім середовищем. Роттер в 1966 році запропонував "місце контролю" як рис особистості в його Теорія соціального навчання .
"Якщо людина сприймає, що подія залежить від його поведінки або його відносно постійних характеристик, то це, як казали, є вірою у внутрішній контроль"; замість цього, "коли підкріплення сприймається як слідування деяким особистим діям, але не є цілком залежним від нього, воно, як правило, сприймається в нашій культурі як результат везіння, і в цьому сенсі було сказано, що це віра в зовнішній контроль ".—Роттер, 1966
Що таке контрольний локус?
Відповідно до Теорії соціального навчання Роттера, перед Альбертом Бандурою, поведінка людини відбувається з a безперервна взаємодія між когнітивними, поведінковими та екологічними детермінантами , Тому сприйняття контролю або не контроль, що людина має про події, що відбуваються навколо них, важливі для власного життя.
Локус контролю - це змінна особистості, відносно стійка, що представляє собою атрибуція, яку людина виконує, чи залежить його зусилля від його поведінки , Є дві крайності континууму: внутрішній контрольний локус і зовнішній контрольний локус.
Локус внутрішнього контролю відбувається у тому випадку, якщо людина сприймає, що посилення події, зокрема, залежить від власної поведінки. Тобто людина сприймає те, що сталося зовні через його поведінку та контроль над зовнішніми наслідками. Наприклад, людина з внутрішнім контрольним локусом присвоює йому своє щастя. Якщо ви хочете бути щасливими, ви можете працювати над цим.
Локус зовнішнього контролю відбувається тоді, коли людина сприймає, що зовнішня подія відбулася незалежно від його поведінки. Отже, людина пов'язує шанс, удачу або долю, що сталося. Наприклад, людина з зовнішнім контрольним локусом присвоює своє щастя іншому людині або ситуації.
Локус контролю та особистого розвитку
Ця концепція важлива, оскільки якщо людина думає, що те, що відбувається навколо нього, не залежить від нього, ви не можете діяти, щоб змінити це , Наприклад, якщо людина думає, що не має контролю над виборами політичної партії, яка буде керувати у своїй країні, вони не можуть нічого зробити, щоб її змінити, або навіть використовувати своє право голосу. З іншого боку, якщо людина вважає, що його голос буде важливим для виборів нового уряду, він може бути мотивований змінити політичний ландшафт і навіть може вийти на демонстрацію.
Почуття нездатності керувати подією нерідко генерує стан паралічу що змушує людей досягти запропонованих цілей.
Локус внутрішнього контролю також є важливим аспектом для розвитку особистості, оскільки людина з внутрішнім контролем контролює свої можливості перед тим, що відбувається зовні, і знає, що докладати максимум зусиль піде далеко.
Отримана безпорадність: зовнішній контроль місцевості
У нашій статті "Вивченою безпорадність: заглиблюючись в психологію жертви" ми пояснюємо феномен Росії Навчилася безпорадність , За словами Сезара Оджеда, "вивчене безпорадність" означає стан, в якому людина або тварина пригнічуються у лиховісних або болісних ситуаціях, коли дії з його запобігання не були плідними, закінчуючи розвитком пасивності перед ними ".
Тому навчилася безпорадність може бути наслідком того, що людина навчилася вести себе пасивно , сприймаючи, що нічого не може зробити, щоб змінити негативну ситуацію, навіть якщо існують реальні можливості для змін. Прямим наслідком цього віднесення є втрата відповіді.
Вивчена безпорадність - це концепція, широко використовується в клінічній психології, оскільки вона тісно пов'язана з депресивними станами. Кілька досліджень визнають цю гіпотезу, наприклад, це дослідження з Чикаго католицького університету показує, що пацієнти з депресією та тривожним рахунком нижчі за шкалою Роттер Контроль Локус. Тобто ті, що схильні до депресії і тривоги, мають тенденцію до локалізації зовнішнього контролю.
Стійка особистості: місце внутрішнього контролю
На думку психолога Бертрана Редадера, "стійка людина - це той, хто, незважаючи на страждання і навіть розлади, які можуть бути дестабілізованими, здатний підтримувати силу, чинити опір і вийти на плаву".Цей клас суб'єктів не застрахований від подій життя, в яких ми всі живемо, таких як смерть близького, сентиментальне розбиття, погана робоча ситуація ... але вони відрізняються від інших тим, що вони можуть стоїчно прийняти ці перевертає життя і набирає сили від слабкості, щоб продовжувати йти ".
Психолог з Чиказького університету Сюзанна Кобаса провела кілька досліджень жорстка особистість , Згідно з їхніми висновками, людям такого типу особистості є кілька характеристик. Вони, як правило, є людьми великої прихильності, внутрішнім контролем і орієнтовані на виклик і більшу відкритість до змін.
Локус внутрішнього контролю та зовнішній контрольний локус на роботі
Контрольний локус також може вплинути на робота , Важливо розуміти, що локус контролю є континуумом, ніхто не є 100% локусом зовнішнього або внутрішнього контролю. Нижче наведено деякі характеристики внутрішнього та зовнішнього контрольних локусів.
Особи з внутрішній контрольний локус :
- Вони схильні брати на себе відповідальність за свої дії
- На них менш впливають думки інших
- Вони, як правило, виконують більше, коли вони можуть працювати зі своїми темпами
- Вони мають високе відчуття власної ефективності або впевненості в собі
- Вони почуваються в безпеці перед викликом
- Вони, як правило, є здоровішими
- Вони мають тенденцію бути щасливішими та незалежними
- Вони, як правило, більш успішні на робочому місці
Особи з зовнішній контрольний локус :
- Вони відносяться до долі, долі, обставин або інших за їхні успіхи
- Вони не вірять, що несприятливі ситуації можуть змінитися
- Вони частіше страждають від вивченої безпорадності
- Вони більш нещасні
- Вони, як правило, менш успішні на робочому місці
Бібліографічні посилання:
- Роттер, Дж. Б. (1966). Узагальнені очікування щодо внутрішнього та зовнішнього контролю підкріплення.
- Мадді, С. Р., Кобаса, S.C. (1984). Високоповажний виконавчий директор: "Здоров'я під напругою" Homewood, IL :: Доу Джонс-Ірвін.
- //psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm
