yes, therapy helps!
Чому ніколи не пізно, щоб почати знову

Чому ніколи не пізно, щоб почати знову

Квітня 4, 2024

Багато разів кажуть, що ніколи не пізно пізніше починати , але це твердження має проблему. Як правило, такі позитивні повідомлення отримують корисність у тих моментах, коли наше життя переживає важкі часи, але саме в тих ситуаціях, коли ми найбільше не хочемо їх приймати: песимізм перебирає нас.

Звичайно, легко стати песимістичним, коли ти оглядаєшся і думаєш про те час, який, з теперішнього часу, здається, був витрачений даремно. Але це почуття не змінює фактів: прийняття абсолютно нового способу життя, вивчення неймовірних навичок або започаткування захоплюючих відносин можливе практично в будь-якій ситуації незалежно від віку. Давайте подивимося, чому ми це знаємо.


  • Пов'язана стаття: "Типи мотивації: 8 мотиваційних джерел"

Чому ми завжди можемо адаптуватися

Проходження часу не тільки впливає на нас, роблячи нас дітьми навколишнього середовища; навіть якщо ми цього не усвідомлюємо, це також змушує нас усвідомити серію переконань про те, хто ми і куди ми їдемо. Іншими словами цей досвід також допомагає нам побудувати самореалізацію .

Наявність добре сформованої самооцінки є дуже вигідною у багатьох відношеннях. Наприклад, у багатьох випадках це дозволяє встановити реалістичні очікування, а не бути викинутими в надзвичайно ризиковані ситуації у порівнянні з тими, які можна отримати від них.


Однак цей образ, який ми маємо про себе, може стати в'язницею. І це з того, що з простим кроком років ми можемо прийти до помилкового висновку: "якщо протягом всього цього часу ми не досягнемо певної мети, це означає, що ми не досягнемо цього". Іншими словами, маючи більше інформації, ми помилково робимо висновок, що ми знаємо всі наші межі.

  • Може бути, ви зацікавлені: "Самопоняття: що це таке, як воно формується?"

Ніколи не надто пізно почати знову

Якщо щось відрізняє нас від тварин, це є наша неймовірна здатність навчатися , Хоча багато інших видів мають неймовірні здібності, вони існують, оскільки вони спалюються в їх ДНК.

Люди практично не мають інстинктів, які зумовлюють нашу поведінку передбачуваним і стереотипним чином, а це означає, що ми не приходимо до світу з такою допомогою адаптуватися до навколишнього середовища. Гарна річ у тому, що, так само, як наша генетика не дає нам особливих можливостей, ми маємо широкий спектр можливостей навчатися. І так, у будь-якому віці.


Уміння навчатися є частиною мозку

Наша навчальна здатність є частиною нормального функціонування мозку, оскільки вона працює за механізмом, званим нейронною пластикою: наші нейрони постійно змінюють свої моделі взаємодії, зміцнюють певні відносини та ослаблюють інших залежно від корисності кожного з цих мостів між нервовими клітинами.

Ця здатність також відображається в психології людини, наприклад, дозволяючи нам добре освоювати навички що лише кілька місяців тому ми взагалі не панували. Пессимізм може пройти цю психічну якість непомітно, але це не призводить до того, що вона перестане існувати. Фактично, це майстерність, яка зберігається навіть тоді, коли ви досягнете середнього віку.

На закінчення

Якщо ніколи не пізно, щоб почати все, це просто тому, що немає ніяких зв'язків з минулим, які визначають, що ми будемо в майбутньому , Ні наші гени, ні наша минула історія не дають нам діяти "на рельсах", слідуючи по прямій лінії напрямку, яким ми приходимо до теперішнього.

Це правда, що простий факт старіння означає, що існують певні обмеження, коли мова йде про заглиблення в ступінь майстерності, яку ми можемо досягти, практикуючи нову майстерність, але це має значення лише тоді, коли ми хочемо досягти рівня еліти. З іншого боку якщо що ми хочемо почати - це, наприклад, емоційні стосунки , це невелике обмеження зникає; немає "елітних" способів любити і відноситись до близьких.

Зрештою, початок знову - це просто об'єднання двох елементів: вивчення нових звичок і процедур, а також зміна декорацій, пов'язаних з фізичними та соціальними середовищами, за допомогою яких ми рухаємося. Це те, що цілком досяжно незалежно від часу, що минуло з початку нашого життєвого шляху. Варто скористатися цим простим фактом, який дозволяє нам розвивати наші цілі в будь-якому напрямку.


Заліско - Ніколи не пізно (Квітня 2024).


Схожі Статті