Нахабство спокусити: 9 хитрощів для покращення спілкування
Призначення завжди є потенційним тригером стресу та тривоги. Необхідність любити іншу особу і уникати відхилення , вони грають на нас трюки, заставляючи нас забути наші цінності і самі.
Наполегливість для покращення спілкування
Мати а наполегливий зв'язок це допоможе нам бути в змозі показати себе адекватно, щоб уникнути падіння у служінні та непривабливих поглядів та поведінки, які роблять нас слабкими та покірними. Тому ми можемо спілкуватися набагато краще і емоційно з'єднуватися з людиною перед нами.
Але що таке агресивність?
Насилля - це тип комунікації, в якому людина не атакує або не підкоряється волі інших людей; спосіб вираження себе належним чином та співзвучно в контексті і з самим собою. Корисно захищати наші ідеї та права, не завдаючи шкоди та не завдаючи шкоди іншим, завжди діючи від впевненості у собі.
Далі ми дамо вам дев'ять порад що допоможе вам поспілкуватися з вашими зустрічами і допоможе вам досягти успіху та впевненості, необхідних для того, щоб ваші зустрічі ставали комфортним контекстом, в якому будувалися здорові та якісні відносини.
1. Знай себе
Щоб почати спілкуватися з тим, що нам подобається, а що ми не маємо, дуже важливо знати, що нам подобається і що нам не подобається. Хоча це здається очевидним, багато разів ми захоплюємось іншими та нашим імпульсивністю, не враховуючи нашого ставлення та наших цінностей. Хороше вправу, щоб почати думати, це скласти список; у стовпчику праворуч ми покладемо те, що нам подобається, а в лівій - ті, що нам не подобаються.
2. Не обмежувати себе
Маючи систему переконань, яка відіграє нашу користь, ми зможемо позитивно ставитися до інших. Будучи недовірливим, ми будемо обмежувати нас і викликати постійне відчуття стресу в нас. Ми повинні знайти шлях до почувайся добре про себе бути в змозі бути з іншими. Пошук способів мислення, який не змусить нас попасти у негативність і песимізм, допоможе нам подолати наш соціальний страх і зробити нас більш екстравертними людьми і подолати сором'язливість.
3. Що ти хочеш зробити?
Це законно думати, що ми хочемо зробити. Спроба догодити нашій даті лише змусить нас забути про нас негативним чином, і це покаже нам слабкі та підлеглий. Це важливо досягти консенсусу , Не забуваймо, що ми повинні бути комфортними. Не слід плутати його з егоїзмом; це просто про те, щоб не зневажати в місці або робити активність, якої нам дуже не подобається. Зрештою, єдине, що ми робимо, беремо відповідальність за себе. Ми повинні розглядати це як переговори, ніколи не як нав'язування.
4. Не пригнічуйте себе
Якщо нам щось не подобається, добре, що ми говоримо це без страху. Набагато гірше заткнутися й утримати себе. Неважко не погодитися з когось. Навпаки, нам відкрито висловлять наші думки та цінності покажи нам, як ми і це дасть нам впевненість у собі , Ми не повинні боятися висловлювати свої смаки, будь то музичні, кінематографічні чи ботанічні. Вся ця інформація, крім того, буде корисна іншим особам і слугуватиме посібником для кращого ставлення до нас та більшої напористості.
5. Поговоріть про те, як ти відчуваєш
Якщо в будь-який час ми були засмучені чи погано почувалися про коментар чи заходи, то добре коментувати, а не кидати в обличчя, але так, щоб помилка не відбулася знову і уникнути майбутніх проблем , Ми маємо право бути задоволеними, а не почути нападу.
6. Слухайте активно
Зверніть увагу на те, що інша людина розповідає нам, буде служити в якості посібника, щоб вміти ставитися до цього. Але важливо не тільки важливо звернути увагу на передану інформацію. Тони голос, дасть нам інформацію про емоційний стан людини Є багато способів сказати, що я люблю вас; Це не те ж саме, як нам казати, кричачи про те, щоб ми прошепотіли нам. Те, як вони розповідають нам речі, допоможуть нам зрозуміти, про що вони хочуть нам розповісти.
7. Живи і дай жити
Угода повинна бути взаємністю. Кожна людина має право на належне поводження, і це означає, що ми певним чином зобов'язані добре ставитися до інших людей. Ми повинні Поважайте думки та думки нашого призначення, і, якщо нам не подобається, ми повинні навчитися спілкуватися, не порушуючи чи не нападаючи на іншу особу.
8. Подивіться, подумайте, подумайте
Наріжним каменем жорсткого спілкування та будь-якого спілкування є знання того, як пристосувати повідомлення до людини, яка її отримає. Дотримуйтесь поведінки інших людей і правильно читаючи вашу невербальну мову, допоможе нам знати, як вони є, і ми навчимося знати, коли і як сказати речі. Ми не висуджуємо машини.Показ нашої думки та відповідного спілкування з контекстом, а наші взаємини з співрозмовником стануть найефективнішим способом не стати агресією або нав'язуванням, і ми зробимо це комфортно, і ми будемо створювати основи довіри.
9. Вибачте себе
Кожен робить помилки. Іноді ми образимось, не бажаючи. Запропонуйте сердечного вибачення. Люди - це не ідеальні машини, ми робимо помилки так само, як коти і панди. Якщо в якийсь момент ми не будемо діяти напористо, нічого не відбувається. Вибачте із щирістю Знижуючи важливість нашої помилки, це допоможе іншим зрозуміти, що ми є людиною. Таким чином, щоб виправдати помилки інших, ми допоможемо бути більш напористою та впевненою, оскільки інші є людьми, подібними до нас.
Висновки
Коротше кажучи, нам не треба боятися висловлювати наші думки, якщо ми покажемо їх послідовно, не нав'язуючи нікому нічого. Ми маємо право на належне поводження і діяти відповідно до наших вимог. Позитивні думки допоможуть нам подолати соромливість і вони змусять нас втратити страх перед судженням і захистити себе від інших. Спостереження за іншими та знання того, як ставитися до них, полегшать наше спілкування та допоможуть нам висловити свою думку, не боячись образитись чи судити.
