Серце льоду: чому деякі людям важко висловлювати прихильність
Довгий час ми знали, наскільки наше фізичне та психологічне благополуччя може бути зруйноване наслідком самотності, і що вираження пристрасті є основним способом створення зв'язків, які зв'язали нас з іншими за межами формальних відносин.
Однак Багато людей мають проблеми, що виражають прихильність , і вони автоматично та мимовільно приймають віддалене ставлення, незважаючи на те, що частина з них просить про протилежне.
Чому це відбувається? Як практично всіх психологічних явищ, немає єдиного пояснення, оскільки існує кілька способів, що призводять до одного і того ж результату залежно від шляху, який кожна людина їздила протягом усього життя. Однак існують дуже поширені причини цього явища, що впливає як на відносини пари , а потім ми побачимо одного з них.
- Пов'язана стаття: "Сила боротьби в пару відносин"
Проблеми при вираженні прихильності
Людський розум - це сукупність суперечностей, і тому ми можемо теоретично віддавати перевагу одному варіанту іншому, хоча в той же час ми практикуємо протилежне. Це відбувається, наприклад, шляхом перенесення візитів до стоматолога або пропуску спортивних занять, які ми платимо, і це також відбувається в емоційному аспекті нашого життя.
Ми знаємо, що емоційно з'єднання з кимось є чимось приємним і, незважаючи на це, є багато людей, котрі щоденно вважають за краще уникати цього, відмовляючись від запрошень на виїзд, відмовляючись від інтенсивних обіймів, відмовляючись від зустрічі з людьми, які цікавляться, або навіть показати віддалене ставлення до сім'ї, яку неможливо пояснити. для важливих конфліктів.
Це цікаве явище було розглянуто командою американських дослідників під керівництвом Анни Луерсен. Вони почали з початкової гіпотези: це, При управлінні відносинами кожна людина переміщується однією з двох цілей Пріоритети, що є взаємовиключними.
Ці цілі, з одного боку, полягають у розробці задовільних відносин і, з іншого боку, мінімізувати ризик відчуття відторгнення , Взагалі, вираження прихильності створює благополуччя, але якщо інтерпретується, що ця любов не відповідає взаємністю, може з'явитися відчуття вразливості та малого значення, яке зашкодить самооцінці.
Льюссенс та його сім'я зрозуміли, що людина з низькою самооцінкою, як правило, залишається більш захисною у своїх любовних відносинах, і тому, передбачаючи високий ризик відторгнення, їм буде легше відмовитися від ідеї мати дуже інтимні стосунки і задовільний.
- Може бути, ви зацікавлені: "Емоційний вакуум: коли нам бракує чогось, чого ми не можемо пояснити"
Експеримент
Для цього дослідження команда Луерсена підрахувала участь 60 пари, яких піклувалися в лабораторії психології. Там члени кожної пари були відокремлені, і кожній з них була запропонована роль: одна людина буде "спікером", а інша - "той, хто слухає".
Учасникам, котрі повинні говорити їм було запропоновано вибрати три компліменти або компліменти що сказати своїм партнерам Люди, які їх отримали, крім того, що просили їх слухати, не пропонуючи ніякої відповіді, сказали, що їхній партнер вирішив поговорити про "речі, які мені дуже подобаються у мого партнера", з переліку можливих тем. Таким чином, вони повірять, що компліменти були спонтанними.
Після цього етапу обидва члени пари заповнили анкети про те, як діяльність спричинила їхню відчуття, вони пройшли тест для збору даних про рівень гормонів у той час, а "ораторів" заповнювалися Анкета, призначена для вимірювання вашої самооцінки.
Шкідлива сила вразливості у пари
Відповідно до отриманих результатів люди з меншою самооцінкою, як правило, пропонують менш ласкаві компліменти і проявити більший дискомфорт, що виникає в ході експерименту.
Рівні прогестерону , гормон, який відрізнявся в більшій кількості до афективної поведінки та пов'язаний з прихильністю, у цих людей не суттєво підвищився, як це зазвичай трапляється з більшістю людей. Фактично, як "слухняні" люди пари з низькою самооцінкою, так і ті, які пов'язані з парами з гарною самооцінкою, зазнали такого різкого підвищення рівня прогестерону. З іншого боку, "виступаючі" з меншою самооцінкою мали тенденцію вірити в меншій мірі, що їхній партнер скористався їх компліментами
Як це інтерпретується? Все, здається, вказує на те, що люди з меншою самооцінкою набагато більше спрямований на мету уникнути відчуття відторгнення , і що дії, які піддають їх цьому типу небезпеки, спричиняють засмучення, яке не компенсується добром, який вважається виконаним; отже, упереджене уявлення про те, що інша людина мало користується компліментами, незважаючи на гормональні докази протилежного.
Тоді важливою частиною вирішення цього типу афективних і реляційних проблем є робота над самоповагою і побудова ідеї про себе (самореалізація), яка є реалістичною та неприхованою. Таким чином, кожен переможе.
- Може бути, ви зацікавлені: "23 ознаки того, що у вас є" токсичні стосунки "як пара"
Бібліографічні посилання:
- Luerssen, A., Jhita, G. J., & Ayduk, O. (2017). Поклавшись на лінію: самооцінка і вираження пристрасті до романтичних відносин. Бюлетень про особистість та соціальну психологію, 43 (7), 940-956.
