yes, therapy helps!
Як подружитися і поглиблювати свої відносини, в 7 кроків

Як подружитися і поглиблювати свої відносини, в 7 кроків

Квітня 5, 2024

Багато хто з речей, які ми насолоджуємося в нашому повсякденному житті, - це завдяки нашому засобу емоційно з'єднуватися з іншими людьми. Людина є високо соціальною, і тому ми прагнемо встановлювати зв'язки між нами постійно, будь то формальний чи неформальний.

Проте не лише сума має значення; ми також повинні враховувати якість цих соціальних зв'язків. Зокрема, можливість мати друзів є одним із аспектів, що створюють більше щастя та задоволення. Але це не те, що легко для всіх. Тому в цій статті ми розглянемо деякі Поради про те, як зробити друзів легшими .

  • Пов'язана стаття: "9 звичок емоційно з'єднуватися з кимось"

Як подружитися: 7 підказок

Ці рекомендації, необхідні для ознайомлення, не є необхідними для пошуку нових друзів, хоча їх використання в якості довідкового матеріалу в наш час буде сприяти досягненню цієї мети. Основна річ - чітко зрозуміти, що кожен випадок є унікальним, і необхідно знати, як адаптувати ці кроки до контексту, в якому він живе.


1. Не слухайте стереотипи

Є люди, основна складність яких полягає в тому, щоб дружити вони відчувають відмову від ідеї бути помітними з людьми, якими вони відчувають близькість , Наприклад, легко зрозуміти, що якщо ви виросли в відносно однорідному соціальному середовищі, певні типи дружби є дивними або навіть критикують, але подання до цих неписаних правил майже завжди є гіршим, ніж порушення правил на основі нерозуміння та стигмати

Врешті-решт, досягнення, виходячи за рамки цього групового тиску, полягає в тому, щоб мати доступ до різноманітних можливих дружніх відносин, набагато більших, ніж раніше, і хоча це може мати певні негативні наслідки в деяких особистих стосунках групи що раніше займало більшу частину нашого життя, проблема була вже давно, хоча і не явним чином. Якщо хтось не сприймає нас за те, що вони не були в своїх схемах, щоб показати нам, як ми, їхня дружба була дуже відносною.


2. Якщо ви можете використовувати Інтернет, виконайте це

Використання Інтернету дуже стигматизоване, оскільки існують люди, які помилково вважають, що дружба та відносини, що починаються в цьому віртуальному середовищі, є менш щирими та "природними", ніж ті, що формувалися через десятиліття, коли комп'ютерів не існувало або Вони мали набагато більш обмежену універсальність.

Але це не має сенсу: мережа мереж є ідеальним місцем для порушуємо багато обмежень матеріального середовища, в якому ми виросли або в якому ми живемо. Наприклад, якщо ми розробили хобі, яке ніхто в нашому середовищі не поділяє з нами, немає сенсу відмовитися від використання Інтернету, щоб знайти більше людей з такими смаками.

Фактично, дуже легко отримати доступ до форумів та веб-сторінок, що спеціалізуються на дуже конкретних темах, і ми маємо гарантію того, що ми зможемо знайти потенційних друзів з інтересами, подібними до тих, які ми маємо .


3. Розвивайте свій культурний багаж

Немає нічого, щоб вести хорошу розмову, як знати трохи всього, маючи загальну культуру. Навіть якщо те, що ми знаємо про тему, дуже мало, це може допомогти розробити цікавий діалог, в якому вирішуються сумніви, наприклад, про країну, з якої приходить наш співрозмовник або співрозмовник.

  • Може бути, ви зацікавлені: "15 цікавих і весело розмовних тем"

4. Бережіть свою невербальну мову

У цьому плані головне, що ви повинні знати, - це лише те, що дотримуватися двох принципів добрий: подивіться в очі і не має невербальної мови, пов'язаної з напругою та захисною. Крім того, екстерналізація ваших позитивних емоцій завжди допомагає, оскільки посмішки заразні (за умови, що вони не примушені). Один з найцікавіших порад знати, як подружитися, адже його наслідки помітні з першого моменту.

5. Почніть втрачати страх починати розмову

Цей крок важливо залишити багато хто з них обмеження пов'язані з сором'язливістю і страх дати погане враження. Це дещо складно і вимагає тижня роботи, але можна дізнатися.

Основна ідея цього процесу полягає в тому, що зміст має набагато менше, ніж форми, і що ваше ставлення може зробити, здавалося б, абсурдною темою розмови грайливою, а не бути дивною або поза контекстом, якщо безпека передається в одній той же

  • Може бути, ви зацікавлені: "Відмінності між екстрагентними, інтровертними та робкими людьми"

6. Сприяти спонтанності

Уникайте запам'ятовування дуже детальних моделей поведінки; Краще розглянути дуже прості і інтуїтивні уявлення про те, що робити, і робити це, не занадто багато думаючи. Таким чином Ваша увага буде зосереджена на взаємодії в реальному часі з іншою людиною , а не в "скрипті", який ви підготували, і що за визначенням це те, що знаходиться поза реальним діалогом.

7. Не потрібно формувати великі групи

Друзі не означають бути частиною великої групи друзів. Це те, що важко зрозуміти, особливо коли ви дуже молоді, тому що в певні віки звичайною тенденцією є спілкування в "мережах-2" багатьох людей, які знають один одного. Але маючи друзів, які не знають один одного, цілком справедливо, тому не варто турбуватися, якщо вони падають або не подобаються один одному. Спроба зібрати їх зовсім неприпустимим способом часто є контрпродуктивною, особливо якщо ви знали цих людей відносно недавно.


Part 1 - A Message for Humanity #wingmakers (Квітня 2024).


Схожі Статті