5 відмінностей між надмірною вагою та ожирінням
"Ви повинні схуднути". Напевно, багато людей, які читають ці рядки, чули ці слова з свого лікаря. Слова, пов'язані з надмірною вагою та ожирінням, не є абсолютно невідомі в нашому суспільстві, оскільки надмірна вага є все більш серйозною та актуальною проблемою, і це може мати серйозні наслідки у нашому житті.
Але ... Які відмінності між надмірною вагою та ожирінням? Давайте розглянемо це всю цю статтю.
- Пов'язана стаття: "Ожиріння: психологічні чинники, пов'язані з надмірною вагою"
Питання про здоров'я та харчування
Мається на увазі надмірна вага тієї ситуації, коли суб'єкт важить більше, ніж вважається нормативним і здоровим, з урахуванням їхнього висоти, віку та статі. Що стосується ожиріння, то вона передбачає ситуацію (яка класифікується як розлад за деякими авторами), в якій даний суб'єкт зберігає накопичення надмірного і узагальненого жиру в організмі.
У обох випадках ми зіткнулися з перевищенням ваги та маси тіла. І хоча багато хто з людей, які живуть дієтою або фізичними вправами вони роблять це головним чином, щоб відповідати канону краси бетон, правда, ця проблема йде набагато далі: надмір вага є фактором ризику, який полегшує виникнення різних захворювань і навіть може спричинити смерть від серцевих чи респіраторних проблем.
Цей надлишок часто випливає із сидячого способу життя та надмірного прийому , хоча існують захворювання, зміни або умови, при яких ожиріння з'являється, не вказуючи двох попередніх факторів (наприклад, гіперпластичного ожиріння, яке виникає через те, що у людини є надлишок жирових клітин (що утворюється надлишковим споживанням). тому що ці клітини мають більший розмір, а не тому, що їх більше).
- Пов'язана стаття: "Страждання від дискримінації підвищує ризик смерті людей з надмірною вагою"
Основні відмінності між надлишковою вагою та ожирінням
І надмірна вага і ожиріння вони називають надлишок жиру в організмі , будучи тісно пов'язаними поняттями і основними відмінностями яких є ступінь (людина з ожирінням має більшу частку жиру, ніж той, хто має зайву вагу). Більш того, на перший погляд важко відрізнити кордони між собою. Але, хоча вони настільки схожі, правда в тому, що при розпізнаванні їх слід враховувати ряд відмінностей.
1. Індекс маси тіла (ІМТ)
Індекс маси тіла або ІМТ - це параметр, який використовується для оцінки рівня жиру в організмі. Він розраховується шляхом спостереження співвідношення ваги до квадрата висоти. У цьому індексі ми знаходимо одну з технічних відмінностей між надмірною вагою та ожирінням.
Вважається, що значення індексу маси тіла менше 18,5 є масою або вагою нижче рекомендованого і здорового, що може спричинити серйозну шкоду здоров'ю. Між 18,5 і 25 буде ІМТ, який вважається нормальною вагою, з здоровою пропорцією між вагою та висотою. З значень, більших 25, ми б увійти, щоб спостерігати маса тіла вище здорової .
Між 25 і 26,9 ми будемо між надмірною вагою у 1-му класі, від 27 до 29, 9 у надлишковій вазі 2-го ступеня (також називається ожирінням), коли ІМТ 30 і 34,9 будуть уповільненнями типу 1, а ожиріння типу 2 буде ІМТ від 35 до 39,9. Нарешті, ми виявили, що маса тіла з ІМТ від 40 до 49,9 буде розглядатися як хвороблива ожиріння (або тип 3), і один з більш ніж 50 буде називатися крайнім ожирінням або типу 4.
На закінчення, одна з відмінностей між ожирінням та надмірною вагою полягає в тому, що з точки зору ІМТ, від 25 до 30 людина буде розглядатися як надмірний вага, а з ІМТ в 30 років ми будемо говорити про випадки ожиріння.
2. Рівень ризику
Ще одне з головних відмінностей між надмірною вагою та ожирінням, і насправді найважливішим, знаходиться в ризик, пов'язаний із підтримкою цих рівнів жиру в організмі для здоров'я людини, яка страждає.
Ожиріння є важливим фактором ризику виникнення різних патологій.
Найбільш поширеними та відомими є захворювання серця та атеросклероз (з наступним підвищеним ризиком судинних і цереброваскулярних подій, таких як інсульти та інсульти). Також артеріальна гіпертензія, проблеми з кісткою, діабет 2 типу, проблеми з диханням, такі як бронхіт , проблеми з печінкою та нирками, при апнозах під час сну або болю в спині, сексуальних дисфункцій і навіть вад розвитку плода у випадку вагітних. Крім того, хірургічні втручання та наслідки анестезії є більш небезпечними, виникають проблеми зі сном та більша схильність до тривожності та депресії.
Ризик смерті від однієї з вищезазначених проблем (особливо серцево-судинних та дихальних) значно збільшується в порівнянні з населенням з нормальною вагою.
Що стосується рівня ризику, то у випадку з тими людьми, які перебуватимуть у так званому передчасному ожирінні (при ІМТ близько 27-29,9), вони матимуть невеликий ризик страждати на вищенаведені проблеми. Однак під час ожиріння ми можемо виявити, що ті, хто має ІМТ в межах від 30 до 35 років, мають помірний ризик, якщо вони мають від 35 до 40, і якщо вони мають більш ніж 40 дуже високих показників.
3. Втручання проводиться
Інша різниця між цими двома способами може бути знайдена в лікуванні, яке проводиться для його вирішення. У надлишковій вазі основними ознаками є призначення фізичних вправ і адекватних правил харчування. Це також було б бажано для людей з ожирінням, хоча в залежності від випадку та ризику виникнення або погіршення інших проблем у даному випадку це може вимагати операції .
4. Причини
Причини обох проблем є багатофакторними, це взаємодія різних елементів, які ведуть нас до надмірної ваги або ожиріння. Зазвичай один з найвідоміших дерегуляція харчового балансу , споживаючи набагато більше калорій, ніж ми спалюємо. Іншими словами, їжте багато і / або погано, і зробіть невеликі вправи для протидії. Але це не єдиний відповідний фактор. Існують також генетичні причини, метаболічні захворювання або споживання наркотиків та речовин.
Причина, чому ми додали цей аспект як різницю, пов'язано з тим, що ті люди, які певні проблеми генетичного типу та / або захворювання розвитку та обміну речовин вони, як правило, розвиваються (якщо не контролюються) до ожиріння. З іншого боку, надлишкова вага, яка не переходить, зазвичай більш типова для ситуативних факторів (хоча існує також спадкова тенденція).
5. Розгляд захворювання
Хоча обидві концепції викликають тривогу, це правда Ожиріння вже розглядається як хвороба чи розлад , тоді як надмірна вага є фактором ризику, але неправильно визначається як розлад, але як стан.
