6 видів самотності, їх причини та особливості
Самотність - це проблема, яка може стати серйозною. Насправді, як відомо, йде рука об руку з багатьма іншими проблемами, такими як ослаблення мереж підтримки, які забезпечує суспільство, та прийняття нездорового способу життя.
У цій статті ми побачимо, які основні типи самотності , і яким чином вони проявляються.
- Пов'язана стаття: "Як подолати обурення: 6 ключових ідей"
Основні види самотності
Це короткий виклад про типи самотності, які ми можемо зустріти протягом усього життя. Звичайно, вони не є взаємовиключними категоріями, тому деякі з них можуть перекривати один одного.
1. Контекстне самотність
Самотність це не завжди поширюється на всі сфери життя; іноді обмежується лише одним контекстом .
Наприклад, той, хто не має друзів чи знайомих на факультеті, що він відвідує заняття або на роботі, може відчувати себе самотністю, хоча в будь-якому іншому місці він відчуває близькість багатьох близьких.
2. Перехідне самотність
Важливо враховувати часовий чинник при аналізі тих видів одиночества, які люди відчувають. У випадку перехідного, це з'являється в конкретних ситуаціях і триває набагато довше, ніж за день .
Наприклад, коли конфлікт виникає у відносинах любові чи дружби, може виникнути почуття, що існує бар'єр, який відокремлює нас від іншого, або який відкрив фасцію його особистості, що змушує нас переосмислити, якщо ми це знаємо.
- Може бути, ви зацікавлені: "Як подолати самотність: 5 ключів, щоб зламати ізоляцію"
3. Хронічне самотність
Цей тип самотності не залежить від конкретного контексту або ситуації, а є тим самим, що воно закріплюється в часі, перебування в різних сферах життя людини , Звичайно, це не означає, що він ніколи не зникне, або що ми не можемо нічого зробити, щоб зникнути; враховуючи відповідні умови, він може послабитись, поки він не зникне, але це коштує більше, ніж в інших, більш обставинних виду самотності.
З іншого боку, ми повинні мати на увазі, що різниця між хронічною та минущою самотністю це лише питання ступеня, і між ними немає чіткого розмежування .
З цієї причини, наприклад, ми можемо знайти випадки, коли людина піддається надзвичайно одноманітному життю, який складається тільки з одного типу середовища, і відчуває себе окремо: у такому випадку не буде дуже зрозуміло, чи це хронічне чи з тим, що ми можемо зрозуміти, що воно застряло в той час у своєму житті, яке повторюється знову і знову день за днем.
4. Самонавіданий самотність
Є випадки, коли самотність є наслідком ізоляції, яку сам вирішив використати як визначальний елемент свого власного життя. Наприклад, люди, які бояться почувати себе обдуреними друзями або близькими , і що розвивають мізантропічні настрої або взагалі недовіру до інших.
У деяких випадках ця форма самотності може також з'являтися з релігійних причин, таких як бажання присвятити себе життям відданості одному чи більше богам, не охоплюючи почуття ворожості до інших людей.
5. Соледад нав'язаний
Введена самотність є наслідком ряду матеріальних позбавлень, яким піддана ця особа, проти волі останньої. Нездатність мати нормальний зв'язок і стабільно робить вигляд, що відчуття ізоляції, відчуття, яке відповідає об'єктивним фактам, таким як відсутність вільного часу або факт проживання в дуже маленькому місці і просто залишити його.
З іншого боку, це самотність, нав'язене іншими, не означає, що існування цієї емоції є метою заходів, нав'язаних для тих, хто їх страждає. Наприклад, це може бути викликано дуже складними робочими днями, коли важливо заробляти гроші.
6. Екзистенціальне самотність
Екзистенційна самотність дуже сильно відрізняється від інших видів самотності, оскільки вона впливає на порівняно невелику якість та кількість взаємодій, які ми маємо з іншими людьми. Це скоріше держава, в якій емоція самотності змішується з екзистенційним сумнівом того, що живе, і що саме сполучає нас з іншими.
Якщо самосвідомість є суб'єктивним досвідом, приватним і неможливим поділитись, наше існування може сприйматися як щось принципово відокремлене від нашого середовища та тих, хто його населяє .
З іншого боку, відсутність сенсу для свого життя може сприяти нашому почуттю, відірваному від решти космосу. Тобто, це досвід, який зазвичай створює дискомфорт або неприємність, і не можемо зіткнутися, намагаючись зробити більше друзів або зустрічатися з іншими людьми .
Бібліографічні посилання:
- Качіоппо, Дж.; Хоуллі, Л. (2010)."Питання самотності: теоретичний та емпіричний огляд наслідків та механізмів". Аннали поведінкової медицини. 40 (2): 218-227.
- Дак, С. (1992). Людські відносини Лондон: Публікації мудреців.
- Яредка, Л.М., Андрідж, Р.Р., Фагундес, К.П., Альфано, К.М., Повоски, С.П., Ліпарі, А.М., Агнезе, Д.М., Арнольд, М.В., Фаррар, В.Б., Йє, Л.Д. Карсон III, В. Е., Бекайі-Сааб, Т., Мартін-молодший, Е. В., Шмідт, К. Р., Кічетт-Глассер, Ю. К. (2014 рік). Біль, депресія та втому: Самотність як поздовжній фактор ризику. Психологія здоров'я, 38, 1310-1317.
- Чжоу, Сінью; Седікідес, Костянтин; Wildschut, Tim; Гао, Дінг-Го (2008). "Протидія самотності: про відновну функцію ностальгії". Психологічна наука. 19 (10): 1023-9.
