Страх з голками (белонефобія): причини, симптоми та лікування
Однією з основних причин відвідування психологічної терапії є фобічні розлади, серед яких один з найбільш поширених страхів голків , Насправді, в деяких дослідженнях стверджується, що до цієї побоювання страждає до 10% населення.
Незважаючи на те, що голки можуть викликати біль, якщо вони сильно використовуються, Гостра фобія чи бельемофобія характеризується тим, що людина страждає ірраціональним терором і велике занепокоєння, яке може стати недієздатним.
Белонефобія викликає, наприклад, те, що людина не може перейти до медичного центру через нереальний страх, який він відчуває до цих об'єктів. Однією з характерних симптомів фобій є те, що фобічні індивідуальні спроби уникати подразників, які викликають цю реакцію дискомфорту .
У цій статті ми опинимося в характеристиці страху голків, і ми відновимо, що їх причини, їх симптоми та їх наслідки.
- Пов'язана стаття: "Типи порушень тривоги та їх характеристики"
Що таке страх голків?
Для багатьох людей страх голок проявляється лише в певні моменти, наприклад, коли треба щеплення. Однак для інших людей це може з'являтися частіше, уявіть собі, коли хтось діабетичний і повинен ін'єкційний інсулін.
Страх голків - це фобія, і тому належить до групи тривожних розладів , Це інтенсивний, ірраціональний і стійкий страх перед окремими ситуаціями, коли фобічний подразник, тобто голки, може бути присутнім, а також до шприців і можливість прийому ін'єкцій, а також трипанофобію або страх ін'єкцій.
Белонефобія часто асоціюється і часто плутається зі страхом перед кров'ю (гематофобія) або страхом гострих предметів (океммофобія). Майте на увазі вас, ці люди не обов'язково відчувають страх перед кров'ю та іншими гострими предметами, які служать для цього Розрізняють белонефобію, акумофобію та гематофобію .
Цей тип фобії належить до специфічних фобічних розладів, які, як правило, побоюються певних об'єктів або ситуацій. Наприклад: коти, павуки, змії або страх літати.
- Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"
Причини
Фобії часто вивчають страхи. Ці страхи розвиваються за типом асоціативного навчання, яке називається класичним кондиціонуванням, після травматичної події. Наприклад, після поганого досвіду з голками.
Справді, наукове співтовариство висловлює думку про те, що фобії вивчаються, і одна з фігур, яка найбільше сприяла в цьому сенсі, - Джон Уотсон , американський психолог, який у 1920-х роках викликав дитину під назвою Альберт розвивати ірраціональний страх перед білою щури, яку він раніше обожнював.
Мета експерименту полягала в тому, щоб спостерігати емоційні реакції дитини, яка спочатку грала з твариною з загальною нормою. Проте впродовж сеансів щури були представлені разом з гучним шумом, який налякав маленького. Після кількох презентацій обох стимулів разом маленький Альберт розвивав страх перед щурим навіть без присутності гучного шуму.
Якщо ви хочете більше дізнатись про цей тип навчання, ви можете ознайомитись з цією статтею: "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти".
Інші причини цієї фобії
Але фобії вони також можуть бути вивчені шляхом спостереження , у тому, що називається вікарійським кондиціонером. Тобто людина може побачити, як індивід кричить, коли вони збираються дати йому ін'єкцію і можуть розвинути сильний страх перед голками.
Інші автори стверджують, що люди біологічно схильні до страждань від фобій, оскільки страх є адаптивною емоцією, яка була ключем до нашого виживання, оскільки провокує бій або рейс рейсу , Ось чому страх пов'язаний з примітивними областями головного мозку і розвивається примитивними та некогнітними асоціаціями. Іншими словами, вони не змінюються за допомогою логічних аргументів.
Симптоми та ознаки
Цей тип фобії може з'явитися в різних ситуаціях. Наприклад:
- Побачивши голки
- Зв'язок з медсестрами, медсестрами, лікарями та лікарями
- Пошкоджуючи себе і передбачаючи ін'єкції
- При відвідуванні стоматолога
- Будучи поблизу медичного центру або лікарні
- При використанні шпильок для одягу
- Дивіться голки на телебаченні
- Запах антисептика, що нагадує лікарню
Коли людина, яка страждає на цю фобію, перебуває в будь-якій з цих ситуацій, він відчуває ряд когнітивних, поведінкових та фізичних симптомів. Вони такі:
- Когнітивні симптоми : ірраціональні думки, страждання, тривога, надмірний страх, думки про неминучу смерть, плутанину, відсутність концентрації та ін
- Поведінкові симптоми : спроба уникнути побоюваного подразника.
- Фізики : головний біль, задишка, біль у шлунку, нудота, запаморочення та ін
Лікування белонефобії
Хоча цей тип фобії дуже поширений, він також має високий відсоток успіхів в плані лікування, згідно з науковими дослідженнями. Існує різноманітна психологічна терапія, яка працює, але найчастіше використовується когнітивна поведінкова терапія.
Ця форма терапії використовує різні методи, а також для лікування фобій, Найбільш ефективними є методи релаксації та методи експозиції , Техніка, яка поєднує в собі обидві цілі, - це систематична десенсибілізація, яка передбачає поступове виявлення пацієнта на фобічний подразник, але заздалегідь повинна була навчитися різним стратегіям подолання наслідків, таких як вищезгадані методи релаксації.
Інші види терапії дуже ефективні вони - когнітивна терапія, заснована на принципі уваги або прийому та прихильності до терапії третього покоління. Якщо ви хочете більше дізнатись про ці терапевтичні методи, ви можете прочитати статтю "Що таке терапія третього покоління?".
Нові технології та фобії
Нові технології також використовуються для поліпшення якості життя людей з фобіями. Інтернет-терапія все частіше використовується , і віртуальна реальність виявилася дуже ефективною як метод експозиції. Фактично, існують навіть різні мобільні додатки, призначені для того, щоб допомогти людям, які страждають на фобічні розлади.
Ви можете дізнатись більше в статті "8 додатків для лікування фобій та побоювань з вашого смартфона".
