Психотерапія: теоретичні принципи, використання та застосування

Квітня 5, 2024

Коли ми дорослі, більша частина населення вміє висловлювати свою мову за своїми турботами, почуттями, ідеями, віруваннями, страхами та невпевненостями.

Ми можемо це зробити, тому що ми маємо достатньо пізнавальної здатності для концептуалізації та усного висловлення абстрактних аспектів і розуміння того, що з нами відбувається. Це не може статися у випадку хлопчика чи дівчини , оскільки цілком можливо, що він повністю розуміє реальність або не знає і не наважується прямо це виразити. Це відбувається, наприклад, з дітьми, які зазнали таких ситуацій, як сексуальне насильство або внутрішньосімейне насильство.

На щастя, Завдяки іграшній терапії цей тип населення може виражати свої страхи та конфлікти непрямим способом. Далі ми побачимо, у чому полягає ця форма психологічного втручання.

Пов'язана стаття: "Види психологічної терапії"

Гра як елемент спілкування та вираження

Якщо ми спостерігаємо групу левів, групи мавп чи навіть групу людей, то часто бачимо, як часто, особливо серед наймолодших членів, з'являються дії та поведінка, які, мабуть, не мають наміру спрямовані на об'єктивну бетон за межами того, щоб весело провести час. Іншими словами, у великій кількості видів часто спостерігається поведінка гри.

Хоча деякі люди можуть думати, що гра - просто марна трата часу, правда в тому, що гра має принципове значення, особливо в період розвитку. І цей тип дій дозволяє нам здійснювати і тренувати наш організм і наш розум і розвивати різні здібності, такі як пізнання, психомотичність та спілкування між людьми .

У людей гра допомагає знизити рівень напруженості та підвищує здатність до зв'язків із нашим середовищем, допомагаючи вчитися співвідноситись і в той же час застосовувати і вдосконалювати наші пізнавальні, емоційні та соціальні навички. Це також дозволяє нам виражати зміст нашого розуму, такі як речі, які ми живемо, страх і невпевненість, які залишаються в нашому розумі, бажання та імпульси.

Там було кілька експертів, які помітили цей факт і встановили це від гри можна встановити механізми та методи, що дозволяють аналізувати і допомагати лікувати різні проблеми , Ці методики можуть бути використані в так званій ігрової терапії.

Може бути, ви зацікавлені: "13 ігор і стратегій для здійснення розуму"

Іграрна терапія

П'єсотерапія - це метод, який використовується в психології для аналізу та лікування проблем пацієнтів, як правило, у випадку з дітьми або предметами з розладами нейророзвитку або важкою інтелектуальною недостатністю.

Вона заснована на використанні гри як елемента комунікації, завдяки якій пацієнт може отримати символічний спосіб передавати свої емоції та переживання. Він не тільки виступає механізмом вираження, але і дозволяє суб'єкту процес та робота інформації на свідому рівні і навіть розробити та / або навчитися впоратися з ними. Його операція, мабуть, проста, але вимагає високого рівня спостереження від професіонала та здатності суб'єкта відчувати себе в безпеці та підтримці.

Взагалі, це застосовується постійним способом і більш-менш близьким за часом, наприклад, щотижневі сесії в консультації, в школі чи навіть у домі предмета загалом індивідуально. Терапевт може проводити сеанс у директивному порядку (керуючи іграми) або не-директивним, якщо допускається безкоштовна грати неповнолітнього.

Раніше матеріали та іграшки обрані так дозволити неповнолітньому виразити себе і з якого встановити символіку , такі як ляльки, тварини, іграшкові будинки, елементи будівництва, глиняне або ігрове тісто або музичні інструменти.

Інформація, яку можна витягти з гри, дуже багато. На додаток до символіки, яка висвітлює предмет гри, інші аспекти, які можуть дати цікаві дані, - це тенденція до використання певних ігор або певних дій у них, якщо дитина включає в себе терапевта в грі або ігнорує його або якщо він повторно приймає рішення ігри попередніх сеансів або, навпаки, початок нової гри, можуть бути аспектами, що мають значення.

Якщо використовуються креативні елементи, це також є актуальним якщо в кінці гри він намагається зберегти їх або що терапевт зберігає їх або це руйнує їх. Значення всіх цих аспектів буде залежати від випадку.

Пов'язана стаття: "Сила гри: чому це потрібно дітям?"

Функції та переваги ігрової терапії

Завдяки такому типу терапії мета полягає у сприянні вираженню емоцій та ситуацій, які дитині важко висловити словами, будь то через травму, яку вони залучають, або відсутність достатньої лінгвістичної спроможності зробити це. Для цього використовується гра, через яку може символічно виражати свої емоції, почуття та переживання .

Ігровий контекст також передбачає позитивний клімат, який може сприяти взаємодії терапевта з неповнолітньою, встановлюючи позитивний зв'язок, який дозволяє пацієнту почувати себе в безпеці та довіряти професіоналу.

Крім того, участь професіонала у грі (яка повинна бути зроблена з точки зору та напрямку дитини) дозволяє пацієнту не тільки виразити себе, але й може спостерігати і набувати нові способи поведінки та способи бачити реальність, що сама по собі Його не можна підняти. Це корисно для тренування соціальних та емоційних навичок .

Нарешті, цей вид терапії допомагає пацієнту не тільки виразити те, що відбулося, але й спроможне його обробляти, щоб пізніше працювати над ним, а також сприяти їх стійкості або стійкості до нещастям і допомогти їм використовувати адаптивні механізми та стратегії впоратися.

Види діяльності, які проводяться

Існує велика різнорідність в діяльності, яка може завершитися проведенням сеансу ігрової терапії. Конкретний вид діяльності буде залежати від потреб та переваг неповнолітнього. Серед найчастіші людові методи та заходи Ми можемо знайти кілька типів методів, деякі з яких наведено нижче.

1. Іграшки засновані на символічному вираженні

Використання будинку ляльки або символічних елементів, таких як кухня, зазвичай призводить до того, що діти представляють ситуації, подібні до тих, що живуть вдома. Аналогічно використання звичайних чужорідних тварин та іграшкових тварин від якого дитина може вільно грати і вводити терапевта, пояснюючи те, що відбувається.

2. Театралізація

Також рольова гра та використання костюмів дозволяють дітям виражати свої внутрішні проблеми на основі театрального уявлення. Імітація ігор або імітація конкретних ситуацій може служити не тільки як механізм вираження, але також як експозиція конфліктуючих ситуацій і як моделювання, щоб навчитися діяти перед ними.

3. Методи, пов'язані з вираженням тіла

Ці типи методів особливо важливі для тих, хто уникає або прагне до надмірного фізичного контакту. У межах цієї групи методів ми можемо включати танці, імітацію чи ігри, в яких представлені бої або бої (наприклад, використання мечів для іграшок).

4. Методи, пов'язані з художньою творчістю та побудовою

Малювання, фарбування і використання глини або тісто також часто використовується в іграх-терапії, пропонуючи інформацію, що має величезне значення та дозволяє виразити вашу психіку. Інші ігри, які зазвичай використовуються, - це ті, в яких пацієнт повинен розробити або побудувати щось .

Ви можете розповісти історію з візуальних елементів, які вам представлені (наприклад, представлення певних об'єктів або малюнків), використання історій або використання елементи будівлі, такі як цифри або загадки ЛЕГО .

Ситуації та проблеми, в яких це підходить

Ігрова терапія може використовуватися у широкому спектрі проблем та порушень різних видів, і насправді воно використовується у багатьох сферах інтервенцій.

Деякі розлади та ситуації, в яких вона може бути дуже корисною, є при наявності емоційних порушень, тривожності, паніки або низької самооцінки. Діти, які зазнали травматичних подій, таких як сексуальне насильство , внутрішньосімейне насильство, відмова від одного або обох батьків, залякування або смерть близьких, можуть виражати та обробляти свої відчуття та досвід із застосуванням такого типу терапії. Також корисно обробити, виражати емоції, які викликають і працюють явища, такі як розлучення батьків, зміни адреси або економічна нестабільність.

Нарешті, це також дуже корисно для дітей з проблемами спілкування та дітьми з розладами, такими як СДУГ, нав'язливі ознаки, аутизм, порушення харчування та розлади настрою, такі як депресія.

Загалом, такий вид терапії викликає зниження страху та тривожності, посилення почуття контролю, впевненості в собі та соціальних навичок, а також створення нових перспективи та стратегії подолання , крім істотного поліпшення настрою.