Тайцзин Кьофушо (фобія - неприємність): симптоми та лікування
Спілкування з нашими однолітками є щось дуже важливим для людини, адже це фактично є однією з основ, яка дозволила розвивати і розвивати наші види. Це щось складне, що підлягає тлумаченню обох слів і актів, і це іноді можна судити.
Іноді в цьому сенсі можуть з'являтися страхи або навіть фобії, деякі з них впливають на менталітет певних культур і груп. Це випадок синдрому, відомий як Taijin Kyofusho , про який ми збираємося поговорити про наступний.
- Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"
Тайцзін Кіофушо: що таке психічне зміна?
Вона одержує ім'я Тайцзиня Кьофушу - перебудову або психологічний стан, що характеризується наявністю непропорційно і ірраціонального страху, що власні комунікативні дії, наше тіло або фізіологічні реакції бути поміченим, судити і вважати незручним чи дратує інші люди .
Це своєрідна фобія, дуже схожа на соціальну фобію, яка до недавнього часу Це вважалося культурним синдромом Японії та меншою мірою Кореєю , Однак в даний час спостерігається, що аналогічні зміни існують і в інших частинах світу, і деякі його варіанти можуть відповідати іншим проблемам.
Симптоми
Породжується можливість того, що інші люди відчувають дискомфорт або дратує різні аспекти зустрічі або взаємодії з ними дуже високий рівень паніки та тривоги , також здатні генерувати фізіологічні реакції, такі як тахікардія, гіпервентиляція, пітливість, нудота і блювота. Також зазвичай виникає уникнення контакту з іншими або використання механізмів, таких як маски, щоб уникнути впливу таких аспектів, як дихання або посмішка.
Типи
Taijin Kyofusho - це загальна концепція, яка охоплює страх, що наше вплив на суспільство може бути неприємним, але зазвичай це включає в себе ще чотири конкретні підкатегорії.
1. Секімен-кюфу
Цей термін відноситься до фобії перетворити червоний в загальнодоступний і зробити це дещо незручно для інших.
2. Шубо-кьофу
У цьому випадку фобія пов'язана із сприйняттям тіла як щось деформованого або незадоволеного своїм тілом: це фобія, що бачення нашого тіла чи фігури дратує або незручно.
3. Йікошиен-кьофу
Ця фобія стосується фобії підтримки зорового контакту, що створило паніку з ідеєю дискомфорту, який може представляти .
4. Джикошу-кюфу
Запах тіла є в цьому випадку стимулом, який викликає панічну тривогу, а точніше ідею, що це може викликати дискомфорт у інших.
Відмінність від звичайної соціальної фобії
Правда в тому, що Тайцзинь Кьофушо можна вважати варіантом соціальної фобії , оскільки вони глибоко пов'язані і засновані на паніці, щоб виявляти себе соціально.
Проте є деякі нюанси, які змушують нас говорити про диференційований варіант: у соціальній фобії паніка повинна судити негативно, тоді як цей варіант страху більше пов'язаний з тим, що це неприємність іншим.
Також можна знайти типові компоненти, які можна ідентифікувати з іншими фобіями, такими як еритрофобія.
Причини цієї зміни
Причини синдрому Тайцзин кюфуш ще не повністю відомі, особливо враховуючи, наскільки специфічне це було до недавнього часу.
Однак, як варіант соціальної фобії, можна створити гіпотези про це. Вважається, що це може бути продукт попередніх травматичних переживань під час розвитку та ранньої соціалізації , можливо бути предметом, висвітленим або маргіналізованим будь-яким із зазначених вище аспектів (особливо батьками, парами або друзями, або взагалі дуже важливими особами), вважаючи себе неадекватними або некомпетентними, маючи низьку самооцінку або спостерігав, як хтось судив про деякі вищезгадані фобічні подразники.
Це також пов'язано з відсутністю або обмеженням можливостей для нормативної соціальної взаємодії, а також пов'язане з боязкими та пригніченими особистостями або надзвичайно самоконтрольованими.
Причина того, що Тайцзин Кьофушо настільки часто зустрічається в Японії та Кореї, і це фактично призвело до того, що він розглядається як синдром, що залежить від культури, обумовлений типом мислення та менталітету цих культур. Фактично, це спостерігалося більша поширеність у колективістських культурах як вже згадувалося, оскільки в них існує набагато більша тенденція, ніж в індивідуалістів створити особисту ідентичність на основі соціального розгляду.
Це також можна вивести з високого рівня суспільного попиту, який підтримують такі компанії, як Японія, з дуже високими вимогами та очікуваннями для всіх її громадян.
Лікування
Taijin kyofusho - це проблема фобічного типу, який, як і інші фобії, можна лікувати.
По-перше, необхідно проаналізувати, які стимули викликають страх, значення, яке суб'єкт дає, коли виник фобія і чому з'явилася особа, яка з'явилася. Необхідно також оцінити контексти, в яких воно, як правило, з'являється, якщо є деякі, в яких це не відбувається, і труднощі, які вона створює людині на щоденній основі. Крім того, яке значення надається соціалізації, що означає бути неприємним для інших або чому ти думаєш, що це може бути.
Це робиться, одна з найпоширеніших методів лікування експозиційна терапія , в якій мало-помалу і закінченим способом суб'єкт піддається серії ситуацій, з якими стикається тривога. По-перше, з пацієнтом буде створено ієрархію опромінення, і поступово буде виявлено експозицію, кожен елемент буде виконуватися, доки принаймні в двох послідовних експозиціях тривога істотно зменшиться, перш ніж переходити до наступного.
В той же час, безліч вірувань може працювати щодо себе, суспільства або способу взаємодії з ним за допомогою таких методів, як когнітивна реструктуризація. Мета полягає в тому, щоб генерувати більш адаптивні тлумачення реальності, ніж оригінальні, пов'язані з ідеєю негативних наслідків присутності на інших. Це також буде потрібно спробуйте знизити самопотребність і важливість, надана очікуванням, які, як вважається, були про нас.
У важких випадках може знадобитися фармакологічне лікування, щоб зменшити рівень тривожності, навчившись керувати ним.
Бібліографічні посилання:
- Судзукі, К., Тайі, Н., Кавай М., Мінабе, Ю. і Морі, Н. (2003). Тайцзин Кьофушо - культурний синдром?. Американські журнали, психіатрія.
- Такахаски Т. (1989). Синдром соціальної фобії в Японії. Я купив психіатрію, 30: 45-52.
- Vriends, N., Pfaltz, M.C., Novianti, P. & Hadiyono, J. (2013). Тайцзинь Кьофушо і соціальна тривога та їх клінічна релевантність в Індонезії та Швейцарії. Фронт Психол. 2013 рік; 4: 3
