3 цікавих ефектів музики на вашу поведінку
Є пісні, які виробляють розслаблення, інші залишають нас дещо меланхолічним та багато інших, які завантажують нам акумулятори та активують нас.
Музика змінює вашу поведінку
Однак музика не тільки впливає наш емоційний стан , але це також змінює і може визначити нашу поведінку. Це може заохотити нас випити більше алкоголю, купувати більше продуктів, ніж нам потрібно, коли ми знаходимось в магазині, або навіть вчиняти дії, які порушують наші моральні принципи.
Як ми бачили в попередній статті, музика, яку ми слухаємо, і особистість може бути сильно пов'язана. Немає сумніву, що музика впливає на наш спосіб сприймати світ: це набагато більше, ніж просто розвага.
1. Безстрашна музика оптимізує вашу продуктивність
Як правило, ми зазвичай розуміємо гнів як негативну емоцію, але цю сенсацію можна також спрямувати, щоб отримати позитивні результати. Гнів полегшує нам залишатися орієнтованим на винагороду , це підвищує нашу стійкість і навіть дає нам додаткову дозу оптимізму для вирішення проблем.
У цікавому дослідженні, проведеному Стенфордським університетом та Бостонським коледжем, кілька студентів хотіли грати в відеоігри. Перш ніж почати гру, деякі учасники почули нейтральну, анімовану чи безглузду музику. Висновки виявили: ті студенти, які почули жахливу музику, були краще стимульовані та повідомляли про кращі результати , будучи більш схильним до завдання.
Як повідомляють вчені, поліпшення продуктивності, що викликає цей тип музики, є ефективним лише в умовах конкурентної роботи.
2. Музика змушує нас любити
Якщо ваша мета - дати вам гарний образ себе людині, яку ви хочете, то вирішальним буде позитивний елемент поставте романтичну музику на задньому плані , Хоча це може звучати як популярний міф чи кліше, правда в тому, що розслідування Університету Бретань-Суд підтверджує цей принцип. Вчені залучили молодих жінок та запросили їх почекати в кімнаті. Під час цих очікування неймовірна музика або романтична музика транслювалися через колонки в кімнаті. Через десять хвилин жінки познайомилися з інтерв'юєром, який в одній точці інтерв'ю, фліртував з кожною жінкою і поцікавився своїм номером мобільного телефону. Що сталося?
Тільки 28% жінок, які перед інтерв'ю чули нейтральну музику, дали номер інтерв'юеру. Проте 52,5% жінок, які чули романтичну музику, погодилися повідомити свій номер телефону , Контрасти, як ми бачимо, були дуже значними.
3. Музика пом'якшує біль
Вони відомі деякі маленькі трюки для полегшення болю , і не всі вони проходять через прийом анальгетиків. Багато фахівців рекомендують, щоб вживання наркотиків завжди було останнім, тому що існують і інші методи почуття кращого. Дослідження, проведене в Університеті Бішопа, показало, що прослуховування музики має властивості знешкодження болю.
З цієї нагоди дослідники набрали вісімдесят людей, яким вони керували подразниками, що викликало їм легкий емоційний біль. Хоча це сталося, деякі мовчали, інші могли дивитись і побачити деякі знамениті картини, а третя група слухала музику, яка їм особливо сподобалася. Таким чином Можна було б зрозуміти, що ті, хто слухав музику, повідомляли про меншу тривогу , зниження сприйняття болю та підвищення толерантності до нього у порівнянні з суб'єктами інших груп.
Кілька досліджень, проведених до єпископа, вказували на те, що люди, що слухають музику щодня, менш імовірно демонструють симптоми, характерні для тривожності або депресивних розладів. Жоден з досліджень не міг перевірити будь-які зв'язки між стилем музики та його позитивними ефектами для настрій слухача, а також його ефектом зменшення болю. Тому все, здається, припускає, що ключем до позитивних властивостей музики є особисті уподобання та насолода, яку вони викликають кожній людині.
Бібліографічні посилання:
- Guéguen, N. et. Al. (2010) Любов в повітрі: ефект пісень з романтичною лірикою на відповідність запиту на задоволення "від психології музики". Психологія музики; 38 (3): 303-307.
- Мітчелл, Л.А. та ін. Al. (2008) Дослідження впливу музики та мистецтва на сприйняття болю. Психологія естетики, творчості та мистецтва; 2 (3): 162-170.
- Тамір, М. і т. Д. Al. (2008) Гедоністичні та інструментальні мотиви у регулюванні гніву. Психологічна наука; 19 (4): 324-328.
