Поради щодо покращення спілкування між батьками та дітьми
Знання того, як слухати і говорити, є ключем до будь-яких здорових стосунків, також між вашими дітьми та вами. Але бути батьком важко працювати і підтримувати хороше спілкування з вашими дітьми, особливо в підлітковому віці, може стати проблемою.
Додаткова складність полягає в тому, що батьки повинні примирити своє робоче життя з сімейним часом, а це означає, що в більшості випадків вони не можуть витрачати стільки часу, скільки хотіли б подбати про відносини, які вони мають із своїми дітьми. У сьогоднішній статті ми пояснюємо ряд порад на основі взаємної поваги, які допоможуть зробити зв'язок між вашими дітьми і вами більш живими і корисними для обох .
1. Будьте доступними для ваших дітей
- Дізнайтеся, коли ваші діти більше готові поговорити - Наприклад, перед сном, перед їжею, в машині ... - і намагайся бути сприйнятливими; Вони повинні знати, що хочеш слухати їх.
- Розмова починається ; Це дозволяє вашим дітям зрозуміти, що ви зацікавлені в тому, що відбувається з ними в їхньому житті. Важливо почати, обмінюючись своїми власними ідеями з ними краще, ніж почати з питань, оскільки їх можна розглядати як допит і зробити їх більш близьким.
- Спробуйте знайти кожен тиждень пробілів, щоб робити активність з кожною дитиною окремо , і уникати планування інших завдань протягом цього часу. Спільне спілкування з ними індивідуально змусить їх відчувати себе особливими та важливими для вас і полегшить комунікацію між вами.
- Дізнайтеся про свої інтереси та смаки - Наприклад, ваша улюблена музична група, твоя хобі... - і показує інтерес до нього. Ваші діти позитивно оцінять, що у вас є свої переваги. Крім того, якщо у вас є хобі спільно ви можете поділитися час, роблячи це разом.
2. Нехай ваші діти знають, що ви слухаєте їх
- Коли ваші діти говорять про щось важливе для них, залиште все, що ти робиш, і просто слухайте їх , Якщо вони бачать вас зайняті або безкорисливі, вони, безсумнівно, дозволять вам бігти і не вдаються до вас знову у подібному випадку.
- Висловлюйте зацікавленість у тому, що вони пояснюють вам, уникаючи бути надто нав'язливими , Вони повинні відчувати, що інтерес, який ви показуєте, є справжнім, а не щось видався, щоб отримати інформацію.
- Послухайте їхню точку зору, навіть якщо вам важко зрозуміти, чи взагалі не ділитесь , Кожна людина має інший спосіб мислення, а також ваших дітей, і це не означає, що це не таке дієве, як ваше.
- Дозвольте їм закінчити розмову перед тим, як відповісти , Не обріжте їх посередині пояснення, ніхто не любить бути перерваним, поки вони говорять.
- Повторіть те, що ви щойно чули, щоб переконатися, що ви правильно зрозуміли , Зв'язок не завжди є зрозумілим і простим, і багато дискусій між батьками та дітьми спричинені непорозуміннями в бесідах.
3. Відповідь, щоб ваші діти слухали вас
- Пом'якшує перебільшені реакції ; ваші діти перестануть звертати увагу, якщо ви будете злісними чи оборонними. Хоча це іноді важко домогтися, постарайтеся залишатися спокійно і поговорити з ними в нейтральному тоні. Поліпшення спілкування з дітьми також передбачає створення відповідного контексту для діалогу.
- Уникайте обговорення того, хто правий , Якщо кожен тільки думає, що він правий, ніхто з них не буде схильний слухати причини другого, і консенсусу не можна досягти. Замість цього скажіть "Я знаю, ви не згоден зі мною, але це те, що я думаю". Висловлюйте свою думку, не принижуючи своїх дітей; Прийміть, що немає нічого поганого, не погоджуючись на щось.
- Зосередьтесь на ваших почуттях дітей замість вас під час бесіди , Іноді їм може бути важко висловити те, що вони відчувають, і вони потребують, щоб ви співпережили з ними, поклали себе на шкіру і зрозуміли їх.
Кінцеві поради щодо покращення спілкування з дітьми
Нарешті, деякі хитрості для покращення та заохочення спілкування між батьками та дітьми :
1. Попросіть своїх дітей, що вони хочуть, або що вони потребують від вас у розмові : поради, просто слухайте їх, допомагайте їм вирішувати свої почуття або допомогти їм вирішити проблему.
2. Діти навчаються під наслідуванням , Часто вони дотримуються ваших кроків у тому, як ви керуєте гнівом і гнівом, як ви вирішуєте проблеми і як ви справляєтеся з складними ситуаціями та почуттями. Спробуйте бути для них найкращою версією для себе, стати зразком для наслідування перед складнощами.
3. Просто поговоріть зі своїми дітьми ; не дозволяйте їм втрачати монолог, не критикувати їх, не загрожувати їм або не розповідати їм про шкоду.
4. Діти вчаться на власних рішеннях , Якщо ваші дії не можуть спричинити небезпечних наслідків, не відчувайте, що ви повинні завжди втручатися.
5. Майте на увазі, що ваші діти можуть тестувати вас, розповідаючи вам лише невелику частину того, що вони турбуються , Слухай уважно і заохочуйте їх продовжувати говорити так, щоб вони закінчили пояснення решти історії.
6. Даючи інформацію, шукайте його позитивно , Важливо також надавати послідовні повідомлення, уникати суперечностей і чітко виражати себе, коли просять чогось, щоб уникнути можливої плутанини, яка може призвести до конфліктів.
7. Завжди намагайся дотримуватися правила, що "все, що сказано, виконується" , або те, що таке ж, не обіцяють даремно; Важливо дотримуватися обіцянок, які ставляться до дітей, інакше це може вплинути на довіру, яку вони ставлять до вас. З тієї ж причини також слід уникати брехні.
8. Якщо можливо, запитайте думку ваших дітей щодо питань, які впливають на сім'ю , Це змусить їх відчувати, що вони є частиною сімейного підрозділу, і що їхня точка зору важлива для вас.
