Папа та мама відокремлені! І тепер ... що станеться з мене?
У цій статті ми хочемо запропонувати більш реалістичне бачення того, що може бути зроблено шляхом подружнього поділу в очах дітей та запропонуйте чотири рекомендації, за допомогою яких ви зможете вирішувати цю нову ситуацію та допомогти їм зрозуміти це і мають найбільш позитивний досвід відокремлення.
Розмежування - це реальність, з якою ми живемо, є частиною нашого суспільства, і в наших руках є можливість вироблення задовільних рішень для проблем, які можуть виникнути перед дітьми. Важливо пам'ятати про збитки, які можуть бути заподіяні, якщо ці правила не будуть дотримані.
Відділення від батьків: травматичний досвід для дітей
Коли ми думаємо про те, що хочемо для наших дітей, більшість батьків відповідає "на те, що вони добре і щасливі". Зіткнувшись із цим імперативним бажанням шукати і формувати щастя та благополуччя дітей, ми повинні мати на увазі, що залежно від "батьків", що діти добре і щасливі після розлуки.
Очевидно, що ми не знаємо, що станеться, але зрозуміло, що адаптація до нової сімейної ситуації буде кращою, менш травматичною і легшою для синів і дочок батьків, які після розлуки зможуть ділитися рішеннями про дітей та співпрацювати для їх благополуччя.
Які аспекти для дитини важче розлучати?
Аспекти, які породжують більшу напруженість у дитині, коли є розділення, є наступними:
- Один з батьків звинувачує дитину у відриві.
- У домашніх умовах існував будь-який вид зловживань, з присутністю дітей або без них.
- Нехай члени сім'ї скажуть погані речі про своїх батьків.
- Ці аспекти проти іншого батька повинні бути вербалізовані.
- Щоб діти мали вдаватися і залишати те, що їм подобається.
- Деякий батько показує смуток або дискомфорт шляхом відокремлення.
- Питання про приватне життя іншого батька породжуються матір'ю чи батьком.
- Коментарі від інших людей у навколишньому середовищі у негативному сенсі щодо батьків.
Всі ці аспекти вони створюють сильний тиск на дітей і ця напруга може спричинити труднощі адаптації і короткочасні симптоми, такі як депресія, тривога, еволюційні регресії, гнів, агресія, шкільні труднощі ... Не дивно, що дитина може зазнати падіння самооцінки та впевненості у собі.
Реакції, які діти відокремлюють, відрізняються і різняться, і це говорить нам, що це залежить від того, як батьки розподіляють процес, і встановлені між ними відносини визначають і обумовлюють адаптацію дітей.
Чотири загальних рекомендацій щодо процесу поділу, щоб піклуватися про наших дітей
Перш за все, треба пояснити це загальні показники в кожному конкретному випадку є різними, і їх слід коригувати, спираючись на вік дитини та сімейний стан , Рекомендації, які ми пропонуємо, є корисними для дітей, і тому їм повинно бути зручно докладати зусилля для їх здійснення, і таким чином допомогти покращити адаптацію та процес виховання дітей у розлуці.
1. Повідомте дітям про рішення про відокремлення
Потрібно домовитися між батьками про як ти будеш спілкуватись і з якими словами ти будеш розказаний, так само, як обидва повинні бути присутніми і погодитись з прийнятим рішенням , тому, передаючи цю інформацію дітям, вона є правильною та узгодженою з тим, що буде зроблено. Потрібно чітко пояснити, що кожен з подружжя буде жити в іншому домі, а це не їх провина, що іноді старі люди сердяться і не можуть бути разом, і краще жити окремо. Потрібно запевнити їх, що вони не втратять вас, що ви їх батько та мати, і що ви будете продовжувати любити їх, ви будете з ними, і ви будете продовжувати піклуватися про них як завжди.
Потрібно чітко вказати, що вони можуть продовжувати виконувати ті ж заходи, які вони зазвичай виконують, щоб вони були їх будинками, щоб їх іграшки могли перебувати в одному будинку чи в іншому випадку без незручностей ...
2. Зробіть зрозумілим, що не провинайте дітей
Слід чітко пояснити, що розмежування - це рішення, прийняте дорослими, і що він не має нічого спільного з ними, і що вони не винні, і не несуть відповідальності за рішення про відокремлення своїх батьків. Слід підкреслити, що вони будуть і надалі бути їхніми батьками та матір'ю, навіть якщо вони не живуть в одному будинку, і що це рішення для них, щоб вони були щасливішими та пояснити, що зміни в їх житті будуть позитивними ( "Ми зупинимо боротьбу і обговоримо", "ми будемо менш сумні", "спокійніше" ...).
Ви повинні попросити їх, що вони думають про це, запитайте їх, якщо у них є якісь сумніви або занепокоєння з приводу цієї зміни, і залиште двері відкритими для їхнього емоційного вираження. Одним словом, ми повинні дозволити їм запитати нас, коли у них є сумніви або страх , Це має важливе значення для того, щоб мати можливість генерувати гарне спілкування та допомогти дітям пристосуватися природно і менш травматично.
3. Зв'яжіться, як будуть здійснюватися візити
У цьому випадку ситуації можуть бути дуже різними та різними в залежності від віку дитини та процесу, який слідує при розподілі, але Чим краще спілкування та узгодження між батьками, тим кращий досвід вони можуть передавати своїм дітям .
У цьому розділі важливо чітко зрозуміти аспекти, які створюють напругу у дітей, щоб бути ясним у тому, чого я хочу для мого сина, і як я як батько чи мати допомагаю адаптації та зменшенню напруги, що виникає внаслідок поділу.
4. Зменшити вплив, який ми, як дорослі, можемо породжувати дітям
У цьому розділі ми маємо на увазі мати контроль і прийняття того, що ситуація дорослих змінилася , але у наших дітей все ще є батько та мати, і ми повинні уникати певних негативних коментарів, працювати на нашому гніві чи розчарування з людиною, яка може керувати і допомагати нам керувати нею, а не втілювати в них проекти, не генерувати відомі "конфлікти вірності" , тому що зрештою вони люблять вас обох і не хочуть боляче.
Дізнайтеся більше: "Синдром батьківського відчуження (SAP): форма поганого поводження з дітьми"Деякі висновки і нюанси
Це деякі з аспектів, якими ми хочемо залишити вас, щоб ви могли враховувати їх у тому випадку, якщо ви занурюєтесь у цей процес поділу, і навіть якщо ви це вже зробили, важливо пам'ятати про ці вказівки чи пункти.
Нарешті, слід зазначити, що обов'язок батьків досягти добробуту своїх дітей є життєво важливим , Якщо у дитини з'являються ознаки симптомів, які можуть завдати шкоди деякому аспекту його життя, ми повинні стати в руки фахівця з дитячої та юнацької психіатрії та психології, щоб мати змогу провести адекватну оцінку та лікування. Крім того, навчальні психологи зустрінуться з батьками, щоб запропонувати і полегшити вказівки та стратегії, які можуть бути реалізовані, і таким чином мінімізувати вплив на дітей.
