Як покращити емоційну освіту дітей, в 15 ключах

Квітня 5, 2024

Емоційний інтелект є великим забутим у нашій освітній системі , Але, як батьки, ми не приділяємо належної уваги правильному розвитку емоційного аспекту наших дітей.

Щоб почати з хороших позицій у цій компанії, щоб допомогти їм виявити та покращити свої емоції, я дозволив собі написати цей практичний посібник.

1. Спільне зобов'язання

Батьки, вчителі, ті, хто одночасно одночасно, і всі без винятку дорослі особи відповідають за дітей, які отримують емоційну освіту, яку вони заслуговують, щоб вони могли отримати хороший емоційний інтелект і збалансовану особистість. Але, як це цілком логічно, дорослий, який переймається неправильними уявленнями з цього питання, не зможе забезпечити відповідну освіту і може - неурядовими способами негативно впливати на добру мету, яку він має намір.

2. Немає негативних емоцій

З самого початку Важливо зрозуміти, що дискримінація між негативними емоціями та позитивними емоціями є некоректною , Всі емоції корисні для індивідуального виживання дитини. Те, що ми повинні навчити дитині, полягає в тому, що, перед лицем емоції, існують позитивні реакції та конкретні поведінки, які є негативними для суспільства і можуть призвести до проблем.

3. Емоційна зрілість поетапно

Інша фундаментальна концепція полягає в тому, що емоційна зрілість дитини зростає послідовно, від народження до більшості емоційного віку, тому що він стає майстром його функцій мозку. Лікування їхніх емоцій повинно бути доцільним, тоді на кожному етапі їх еволюції ми ризикуємо неминуче пошкодити їх, або, як мінімум, витрачаємо неефективні зусилля.

До шести місяців дитина підкоряє лише сенсорні та рухові стимули (інстинктивну основу) і не усвідомлює їхніх емоцій. З цього віку ви можете почати диференціювати свої основні емоції за допомогою дорослих. До трьох років він не здатний стабільно змінювати свою поведінку на основі емоцій (інтуїтивно зрозумілих здібностей). І поки він не входить на операційну стадію, приблизно через шість років він не може застосувати «використання розуму» до своєї поведінки та навчитися працювати в команді. З цього віку він навчається виявляти і назвати основні емоції, які він переживає, і може відбитися на них і піддавати їх самоконтролю. Але хороша обробка похідних емоцій і почуттів не зможе досягти її до десяти-одинадцяти років. І зрілість пізнання того, як передбачити наслідки своїх дій та здатність планувати з баченням майбутнього, як правило, не надходить до досягнення шістнадцятирічного віку: більшість емоційного віку.

4. З любов'ю недостатньо

Дуже часто помилкою є думка, що, якщо ми дамо дітей любові та захисту, результат їхнього емоційного інтелекту обов'язково буде гарним. , Любов і захист, звичайно, важливі. Але їх не вистачає. Вони повинні супроводжуватися збалансованою емоційною освітою. Якщо батьки занадто захищені шляхом надмірності вседозволеності або є авторитарними та надто серйозними або не контролюються та непередбачувані, емоційний ушкодження може серйозно вплинути на особистість майбутнього дорослого, незважаючи на отриману любов.

5. Як дізнатися, чи має дитина емоційні проблеми?

Діагностування того, що у дитини є проблеми з емоційною освітою, дуже легко , Здорова дитина - неспокійна, нетерпляча, шумно, стихійно, грайливо, цікаво, творчо, соціально, впевнено зі своїми однолітками та дорослими ... Будь-який недолік будь-якої з цих характеристик потрібно буде проаналізувати, оскільки це може стати попередженням про можливі емоційні проблеми. Нам доведеться виявляти, в яких основних емоціях дитина відчуває перевантаженість і пропонують йому належну підтримку.

6. Як боротися з вашими страхами

Почнемо з страху. У дитини є багато причин можливих страхів: залишатися наодинці, бути покинутими, бути незручностями, бути відкинутими, не мати можливість годувати, лягати, ходити до холоду, нагріватися, до складу природи, хворіти, незнайомим людям, авторитарним або ворожим людям, щоб винуватий папа та мама ... Рішення - це надійно забезпечити вам необхідну безпеку .

Фізична безпека від хвороб, голоду та різного роду фізичних небезпек. І афективна безпека. Батькам зручно повторювати стільки разів, скільки необхідно, щоб вони хотіли його, перш ніж вони народилися, що вони хочуть це так, як вони є, і що вони завжди цього хочуть. Якщо дитина помилиться, ми скажемо, що нам не подобається те, що він робить, але що він хоче без будь-яких сумнівів або заперечень. Як відзначає позаштатний психолого-педагог Ребека Дил: "Якщо дитина відчуває себе добре, він не веде себе погано".

7Як поводитися зі своїми тантромами

Давайте продовжимо гнів. Дитина, занурений в тактриму, може відтворювати вражаючу енергію. Причини розтростання також можуть бути неоднорідними: вони дали відмову від бажання чи примхи, вони забрали іграшку, вони вигукнули його "несправедливо", не слухають його, або не слухають його, били його або принижували його, і він не зміг захистити себе ... Підтримка, яку дитина потребує тут, це розуміння .

Показати йому, однозначно, що ми розуміємо причину його розгубленості, але щоб він навчився контролювати це; навчити його бути менш егоїстичним і вміти ділитися своїми речами ; що ми повинні звикнути, щоб витерпіти деякі розчарування в житті; що ми повинні шукати нові мотиви та нові очікування, а не здаватися; що ми повинні захищати себе від несправедливості з спокоєм і спокоєм; що ви повинні уникати небезпеки в профілактичному порядку ...

8. Як поводитися з вашими скорботами

Іншою основною емоцією є смуток , За те, що програв іграшку, улюблений предмет, домашню тварину або кохану людину; за неможливість бути з друзями; бо не має того, що мають діти навколо нього; за те, що він втратив батька та матері ... Правильна підтримка - це втіха. Покажіть співчуття за його втрату, наш супровід у його болі, пропонуємо допомогу, щоб впоратись зі своєю втратою, підтримувати його з відволіканнями, такими як ігри та нові мотиви.

9. Сила ігор

Гра є інстинктивною діяльністю у дитини і, отже, повинен бути улюбленим відволіканням від поганих тенденцій дитини. Всі педагоги та психологи погоджуються на фізичні, фізіологічні, емоційні, соціальні та пізнавальні переваги командних ігор.

10. Як поводитися зі своїм соромом

Однією з найнебезпечніших наслідків емоцій є сором. Ганьба за те, що вона занадто велика або занадто мала; для того, щоб бути жирним або худим; для того, щоб бути різними; за наявність фізичних проблем або інвалідності; за нерозуміння, про що вони говорять; бо не знаючи, як виразити; за те, що робить щось не так; за те, що зазнали фізичного чи сексуального насильства ... Найкраща допомога у подоланні сорому полягає у підвищенні їхньої самооцінки.

Повторіть стільки разів, скільки необхідно, щоб кожна людина була унікальна і стоїть настільки ж, наскільки людина, яка , Навчіть його покращувати свої проблеми або недоліки, не підкреслюючи його. Допоможіть йому визнати свої помилки і подолати їх. Навчіть його спілкуватися і мати друзів, які відповідають йому. Отримайте свою довіру, щоб ми могли брати участь у можливому фізичному або сексуальному насильстві.

11. Втрата самооцінки

Ми повинні у будь-якому разі уникати, що дитина потрапляє в втрату самооцінки , Тому що це означає, що дитина усвідомлює, що він марно і марно; що він не заслуговує на кохання; що природно, що вони ігнорують або зневажають його; що логічно, що вони знущаються із нього і принижують його.

Внаслідок недостатньої самооцінки у дітей та підлітків у дорослому віці ми матимемо людей з порушеннями поведінки. Якщо була пасивна реакція, доросла людина проявить серйозні афективні залежності; страх перед інтимними стосунками; страх говорити публічно і бути поміченим; патологічна небезпека; комплекс неповноцінності. Якщо відбулася агресивна реакція, дорослий буде демонструвати сильні тенденції до тиранії, деспотії, жорстокості, егоцентричного нарцисизму, перебільшеної броні фальшивої безпеки.

12. Основні рекомендації

Варто звернути увагу на низку рекомендацій:

Зверніть увагу на вік дитини, а не на ситуації, для яких бракує необхідної емоційної зрілості.
Ми повинні намагатися поставити себе в дитяче взуття та зрозуміти їх причини та мотиви. Попросіть і слухайте його.
Безглуздо старатися зробити дитину розумом, коли він занурюється в емоційне викрадення, треба чекати, поки він заспокоїться.
Ми ніколи не повинні засуджувати його, бо він відчуває емоцію, лише змусивши його помітити негативну поведінку, яка викликала його і пропонувала можливу позитивну поведінку.
Зручно уникати абстрактних дискурсів; ви повинні використовувати короткі фрази, орієнтовані на дії. Не застосовуючи зневажливих, принизливих або нав'язливих прикметників до своєї поведінки.
Проповідь на прикладі. Не турбуйтеся проявляти свої власні емоції, залишаючи за собою свідчення того, як вони перебувають під контролем.
Ви повинні визнати свої власні помилки і показати, що ви робите, щоб їх відновити.
Серед дорослих ви повинні уникати розмови про невідповідні теми для дітей перед ними.
Ніколи не брешу їм, під будь-яким приводом. Збережіть частину фактів, які не можуть зрозуміти, але не змінюйте правду з фальшивими даними.
Не дозволяйте дитині сміятися, принизити, не поважати або зловживати будь-якою особою або твариною за будь-яких обставин.
Ніколи не застосовуйте жодного типу насильства (фізичного або словесного) або емоційного шантажу.
Не бажаючи купувати їх любов або потурання нашим слабким місцям через матеріальні речі.
Ми повинні стикатися з необхідністю встановлювати межі та навчити дитину подолати розчарування з соціальних чи економічних причин.
Для психічної гігієни ми повинні запобігти попадання дитини в пристрасть до одиночних ігор на Tablet або PlayStation.
Ми повинні правильно управляти мотивацією з нагородами та гальмуванням з покараннями.
Обидва призи та покарання мають бути пропорційними, справедливими та послідовними. Вони повинні бути винятковими, але стабільними. Призи повинні бути доступними, не допускати покарання.
Призи повинні відзначати тріумф попередніх зусиль. Покарання повинні включати справжній дискомфорт чи зусилля.
Важливо попередити, перш ніж покарати і пояснити, які провини ..
Ми повинні заохотити їх цікавість та заохотити їхню творчість. Не заблокуйте свою ініціативу заздалегідь визначеними рецептами того, як треба робити все.
Ми повинні бути сприйнятливими до речей життя, які ми можемо вчитися, спостерігаючи і спілкуючись з дітьми.
Покажіть їм завжди, що вони люблять постійно і непорушними.

13. Емоційні рани

Доведено, що опікуни, які застосовують суворі покарання з холодом і авторитаризмом , без пристрасті до дітей, можуть викликати розлади особистості у майбутніх дорослих: фанатизм порядку, примусове нав'язливе поведінка, патологічна невпевненість, хворобливі перфекціонізми.

Як казав канадський письменник Лізе Бурбо, п'ять основних емоційних ран, які часто залишають свій слід на майбутнє дитини: відмова, відмову, приниження, зрада і несправедливість. Основна мотивація батьків у будь-яких випадках намагатися уникати своїх п'яти емоційних поранень, може бути пам'яттю про те, що вони зазнали їх у дитинстві.

14. Проти відчуття відмови

Дитина може підтримувати тривалі відпустки від своїх батьків, якщо у нього є незаперечні докази того, що вони люблять його, а люди, які його піклуються, часто вважають пам'ять і надію на возз'єднання. Емоційна безпека - це питання інтенсивності, ніж частоти .

15. Ми всі були дітьми

Щоб полегшити розуміння емоцій та поведінки дитини, важливо пам'ятати, що ми також були дітьми і що дитина, яку ми пережили всередині нас. Ми повинні її відновити, щоб ми були хорошими друзями наших дітей , З любов'ю, рівновагою, захистом, розумінням, довірою, втіхою, адекватними системами винагороди та покарання, і, перш за все, вирощуванням вашої самооцінки, ми забезпечимо, щоб наші діти, наші онуки, діти нашого суспільства отримали той емоційний інтелект, який вони заслуговують.

Бібліографічні посилання:

Борбо, Лізе. П'ять ран, що перешкоджають самому собі. OB Stare, 2003.
Лопес Касса Е. Емоційна освіта. Програма на 3-6 років. Вольфери Клувер, 2003.
Реном А. Емоційна освіта. Програма початкової освіти (6-12 років). Вольфери Клувер, 2003.
Дикі, Ребекка. Свобода і межі. Любов і повага Гердер, 2012.